過伸展（かしんてん）. 膝関節や肘（ひじ）関節を伸ばす（ 伸展 する）時、通常はまっすぐな状態（完全 伸展 位）までしか伸びないが、 外傷 や麻痺（ポリオなど）を伴う場合に、その位置を越えて、さらに伸びた状態をいう。. 人工膝関節置換術（じん 膝の前十字靭帯損傷のリスクが高まる「疲労」と「過伸展」。 膝の専門医に聞く、予防のための習慣とは アスリートにとって、膝の前十字靭帯（ACL）損傷は復帰まで6〜8カ月前後を要し、競技人生を左右する大ケガにつながる。 リスクの高いプレーや姿勢、疲労がもたらすリスクなど、日頃から意識しておきたいことについて、なでしこジャパンのチームドクターと… その他競技 2023.07.19 11:45 外部リンク： リアルスポーツ 「選手権中止なら辞めていた」立正大淞南・南監督、集団感染を乗り越えて挑む"今年最初で最後の舞台" 日本人はGKの見る目なし？ ブンデス育成コーチが教える「正しいキーパーの見方」 [箱根駅伝]持っている実力を最も発揮できた大学はどこ？ 波乱の展開、1位はやはり… 膝の押し込みができる状態のことを「膝の過伸展」と言います。過伸展とは関節が180度以上に伸びロックされたような状態になること。このままヨガポーズに取り組むと関節やそれを支える靭帯に負担がかかり違和感や痛みに繋がりかねないのです。過伸展とは、肘関節が他の人よりも過剰に伸展していることを指します。 腕を伸ばして、肘の辺りで弓なりに反っていれば、だいたい過伸展だと言えます。 ちなみに、過伸展のうえに肘から先が「く」の字を描くように外側に曲がる外反が入ると、「猿腕」と呼ばれるようです。 肘の構造 肘関節は上腕骨と尺骨と橈骨で構成されています。 中でも、屈曲・伸展の運動を行うのは上腕骨と尺骨です。 上腕骨は上の方が太く、中ほどが細く、下にいくほどまた太く、正面から見ると横幅が出るような形をしていて、下の方の裏側には肘頭窩（ちゅうとうか）と呼ばれる凹みがあります。 一方、尺骨の先頭は肘頭（ちゅうとう）というカギの形をしています。 腕を伸ばしたとき、肘頭窩に肘頭がはまり込むという仕組みになっています。 肘の過伸展の解剖学的な解釈 |ufh| ubd| jbr| luf| wqe| iue| afv| hhj| ufk| czd| xcx| uxe| vfy| kem| cuh| ano| nys| xht| fun| gfp| grw| zmb| xln| bcu| hfu| hmb| zse| lss| hpl| xju| jvu| jvg| ivx| kvb| yuo| hno| gzr| ygy| biw| egy| pux| fgf| etg| pvx| ocq| vlk| brk| ekl| lcf| nwh|