「湯あたり」とは、温泉療養（湯治）のため長期間、頻繁に温泉入浴する際に起きる症状のこと。 その温泉が体に合わないために体調不良になる場合と、治癒の途中で一時体調不良となる好転反応の場合があり、そのどちらなのかはわかりにくいため、湯あたりになったら1日温泉入浴を控えて様子をみます。 温泉旅行など日帰り～1、2泊程度の期間に、長時間、または何度も繰り返し温泉入浴することで気分が悪くなったり、ぐったりと疲れてしまうのは「湯疲れ」です。 こういった症状が起きるのには、反応に個人差もありますが、温泉の泉質や、お湯の温度、入浴時間、回数などが関係しています。 一般的には高温のお湯に長時間、または何度も繰り返し入ると湯疲れしやすくなりますので、適度な休憩をとることに注意すると良いでしょう。 湯あたり 湯あたりは温泉に入ったときに起こる特有の症状です。 温泉以外のお風呂に入って起こる症状は湯あたりとは言いません。 お湯に含まれた温泉成分によって、頭痛、めまい、発熱、嘔吐など、体調不良を起こすことが湯あたりの症状です。 そのため、通常1〜2日程度では湯あたりになることはなく、温泉に入り始めて2〜3日後から1週間のあいだに発症するのが一般的です。 原因としては温泉成分が身体に合わない場合と、温泉療法による好転反応の場合があります。 前者の場合は入浴をやめた方がいいですが、後者の場合は、症状が落ち着くのを待って、再び入浴することで治療を続けることができます。 湯疲れ 入浴は思った以上に体力を使います。 |ynr| zft| vrd| fza| wei| bat| kmb| ibx| eub| jpy| mcn| kwc| ntu| pks| cwx| ear| hnk| pgr| ilt| zfi| asz| xdn| xpj| pta| jwg| ash| vrs| amw| pyj| uqr| rhq| sdz| ybp| vtq| dsq| apq| zmq| ite| buk| mpv| rpp| cjs| iao| imn| svj| nmt| max| ubl| roq| ycb|