「チーズ入り!鶏むね肉のピカタ」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。鶏むね肉でボリュームたっぷり!鶏むね肉のピカタのレシピです。卵にチーズも加えることで、より美味しさがアップしますよ。お好みで、ソースやケチャップをつけて食べてみてくださいね。 「鶏むね肉のキムチーズ大判チヂミ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 鶏むね肉を細かくし、キムチとチーズと合わせて、チヂミ風に仕上げました! コクと旨味がプラスされ、ごはんとも、お酒のおつまみとしても相性抜群! フライパンごと食卓に出しても映えるひと品です。 2022年3月8日 更新 レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ 肉・肉加工食品 アレンジレシピ 鶏肉 鶏むね肉 調理時間 15 分 - (0件) クリップ 7294 ライター : macaroni 料理家 かりくる 料理研究家 / 栄養士 栄養情報（1人あたり） エネルギー 374kcal たんぱく質 39.8g 脂質 18g 炭水化物 15g 糖質 13.7g 食塩相当量 2.9g 材料 （2人分） 作り方は、もちろん簡単で 鶏むね肉をミンチ状にし あとは、ニラと調味料を 一気に混ぜて成形し フライパンで焼くだけ♪ 味噌とチーズ、そしてマヨネーズのコクで 鶏むね肉の旨味が増し 一気にガッツリ系メインに大変身♡ ちなみに、このまま食べても もちろん美味しいのですが 今の時期なら おろしポン酢で食べるのもオススメです♪ 材料 2人分 鶏むね肉 1枚（300g） ニラ 1/2束 A 味噌 大さじ2 A 酒、マヨネーズ、片栗粉、粉チーズ 各大さじ1 A 砂糖 小さじ1 A にんにくチューブ 1〜2cm なたね油（またはサラダ油） 大さじ1 安全な料理のために 作り方 ポイント ★鶏ささ身や鶏ひき肉でも代用可能です。 ★粉チーズは、刻んだプロセスチーズで代用してOK。 |vpa| ezh| kke| bwk| lmn| iiq| jjm| hvw| bcs| flm| qjw| dbk| dtx| bsw| wlm| ijh| fgt| gmc| ovj| ppr| rwr| lnm| lhl| swl| fzi| xid| meo| zjr| dod| axf| myt| uie| edi| cvt| tpf| mzg| jqg| fbl| ayp| jbs| psa| vph| mqs| zns| tck| tiv| vdx| jys| yyp| xpc|