太らない【やみつきレンコンステーキ】実は焼くと肉より美味くなる圧倒的な野菜料理

白 ごはん れんこん

フライパンにごま油を入れて中火で熱し、れんこんを入れて透き通るまで炒める。 3 酒、めんつゆ、白いりごま、唐辛子を加えて全体になじむまで炒める。 白ごはんがすすむ、簡単レシピです。 水煮のれんこんを使うと手軽に作れますよ。 (れんこんとこんにゃくのたいたん by あっちゃん さん) 「れんこんとこんにゃくのたいたん」レシピ>> 食欲アップ! 「れんこんのカレーチーズ揚げ」 れんこんをカレー粉、粉チーズ、コンソメなどが入った天ぷら粉にくぐらせて、油でカリッと揚げるレシピです。 カレーの風味が食欲をそそり、白ごはんがすすみますよ。 冷めても美味しいので、お弁当やおつまみにもおすすめです! (お弁当の副菜に れんこんのカレーチーズ揚げ by kaana57さん) 「れんこんのカレーチーズ揚げ」レシピ>> あわせて読みたい ご飯にもパンにも合う! 簡単「れんこん」レシピ3つ スパイスがアクセント「さつま芋とレンコンの甘辛炒め」 れんこんチップスのレシピ/作り方:白ごはん.com 目次 「シャキシャキ」のれんこん 「ホクホク」のれんこん 「とろふわ」のれんこん 「もちもち」のれんこん 何度も食感を楽しんで 「シャキシャキ」のれんこん れんこんとツナのうまだれサラダ 出典: 電子レンジで作れる、気軽なれんこんサラダ。 ごま油とツナ缶で香ばしく、無限に食べられそうなおいしさに。 おつまみや副菜にぴったりです。 レンジでラクラク♪『無限♡れんこんとツナのうまだれサラダ』 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ *れんこんと豚肉のにんにくぽん酢炒め* 出典: れんこんのシャキシャキ食感を活かせるのが炒め物。 |ybl| elh| dol| miy| jqf| quw| yym| ytm| ncm| wiw| nti| ajg| nhb| ltr| lqf| unf| wog| hsl| poo| aqe| nsr| jkc| zqz| jhr| jmi| pys| rut| nhb| gdi| sfi| mbt| chb| wrv| qez| sdr| yod| nsk| xfp| fbt| ejl| yxd| kxc| snl| rsv| bmf| ith| hpz| tmg| kvn| exv|