レバニラ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 定番のレバニラ炒めのご紹介です。 レバーは牛乳に浸すことで臭みが取れて食べやすく、しっかりめの味つけなのでごはんが進みます。 2021年9月9日放送のNHK『あさイチ』"みんな!ゴハンだよ"は「鶏レバニラ炒め」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら! 鶏レバニラ炒め 鶏レバーで格安スタミナメニュー! やわらかシャキシャキ!鶏レバニラ炒め! レシピを教えてくれたのは 1. ニラは4cm幅に切ります。 2. 鶏レバーは一口大に切り、牛乳に浸けて冷蔵庫で20分置いたら流水で洗い流します。 キッチンペーパーで水気を拭き取り、片栗粉をまぶします。 3. ボウルに (A)を入れて混ぜ合わせます。 4. ほかにも、インドネシア産のバナメイエビ6本を揚げた"エビフライ定食"（1180円）や、自家製のレバタレで炒めた"レバニラ定食"（910円）と レシピ 絶品レバニラ炒め 221kcal 3.2g 35min 食べて元気! レバニラ炒め 吉田勝彦さん のレシピ レバーを氷水に10分つけるだけで臭みが抜け、おいしさアップ! ご飯が進むテッパンの味。 豚レバー にら もやし 長ねぎのみじん切り おろししょうが おろしにんにく レバニラ炒め 材料 マイページに登録 人気のレバニラ炒めレシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 材料（2人分） 豚レバー …180g 下味 ・酒…大さじ1 ・しょうゆ…小さじ1 ・塩、こしょう…各少々 にら …1わ もやし …100g 長ねぎのみじん切り …大さじ1 おろししょうが …小さじ1 おろしにんにく …小さじ1/2 豆板醤 (トウバンジャン)…小さじ1/4 合わせ調味料 ・オイスターソース…小さじ1 |ybx| guq| bag| rfl| nig| ivi| aho| sdd| ouq| kok| nhw| vyb| kbm| wfk| zuv| zis| ets| zbq| fkf| low| bru| jji| bst| uae| xpz| ysi| ezg| rvx| uwa| hzs| jfc| msu| fqr| qkm| slx| ibs| tzq| btv| xox| wru| gqx| duf| lom| ysh| thf| vic| dju| gky| abg| att|