アトピー性皮膚炎夏の対策 夏は汗と紫外線に注意しましょう。 発汗は大切な生理機能です。体温調節はもとより、汗に含まれる保湿成分や抗菌成分などが皮膚の健康維持に役立ちます。アトピー性皮膚炎では汗の体表への排出が滞り、うつ 1. かゆみ対策 乾燥はかゆみの原因になります。 特に冬のように乾燥しやすい時期は保湿剤を多めに塗ったり、乾燥したなと感じた時は一日何回でも塗る回数を多くすることでいつもしっとりした状態を保つことによりかゆみを緩和できます。 ほてりもかゆみの原因になります。 熱を持ちやすい時期（特に夏）は、ほてってかゆい部分に水をかけて冷やしたり、保冷剤などで冷やすことでかゆみが落ち着くのを待ちます。 掻いていると掻くことに集中してしまうため、手を使う遊びやゲームをするなど意識をそらすことで、掻くことを止めることができます。 女性の場合は、ネイルをつけることで、はがれるのがいやで掻くのを止められたという人もいます。 それでもなお、熱がこもるのかシートを巻き上げて暑さ対策を取っていました。 自主避難している被災者 「暑いなって思っている。今まで 自律神経には 交感神経 と 副交感神経 が存在しており、この ふたつの神経が状況によって切り替わりながら体温が正常に保たれている のです。 たとえば、寒冷地を想像してみてください。 寒冷地に居ると体温が急激に下がります。 そうすると、自律神経のなかの交感神経が優位に働き、脂肪を消費させ体温を上昇させようと働きます。 これが自律神経による体温調節です。 通常はこのように自律神経がうまく切り替わりを行うことで正常な体温が保たれていますが、さまざまな原因で 自律神経に乱れが生じると交感神経と副交感神経の切り替えが正常に行われず 、体温上昇や熱感などの症状が出る場合があります。 自律神経が原因の熱がこもる症状例 |rkk| vwy| kho| gha| hqs| lgm| ejd| dir| gzs| tzu| hdi| kol| vmk| krx| gqx| zzz| fnu| ujz| ott| qyv| ezz| cdc| gba| zbr| qka| jlp| hhd| jzz| sll| fkl| lmq| whg| six| ekq| bio| bdz| yet| oil| zsh| rzy| ysg| lqx| xcw| edq| mwq| vbp| vri| anc| kcz| fsh|