シニア世代にとって良質な睡眠は健康で幸福な生活を維持するために不可欠な要素。 夜更かしや深夜の目覚め、不眠症、そして熟睡できないことによる日中の疲労感といった悩みを抱えているシニアは多いです。本記事ではシニア世代が抱える睡眠の特徴や健康に及ぼす影響や問題を深堀りし 2020年シニアの健康に関する調査. 健康に気を使うシニアは男性84.9％、女性87.8％で8割超え!. 手軽に取り組むことができる、「ウォーキング」「ストレッチ」「筋トレ」人気が継続。. 総合マーケティング支援を行なう株式会社ネオマーケティング（所在地 50代に入ると、心や体にさまざまな変化が見られるようになります。 親も高齢になり、介護を通して自分の老後や健康を意識することも多くなる時期です。 同時に、将来や自分の体調のことなどについて不安を感じる人も増えてきます。 内閣府が行った「 国民生活に関する世論調査（令和4年10月調査） 」の日常生活における悩みや不安についての質問では、「悩みや不安を感じている」と答えた割合が50〜59歳で最も多い結果となりました。 （42.6％） 出典：「 国民生活に関する世論調査（令和5年1月） 」（内閣府） 高齢者の不眠対策① 朝の光を避ける. 高齢になると、朝の目覚めが早過ぎる、ぐっすり眠れないといった、睡眠に関する悩みを抱えることが多く [2019/4/26 00:00] 「何に困っているか」が分かる調査結果 日本能率協会総合研究所が、「高齢者未充足ニーズ調査 2019年」の結果の一部を公開しています。 この調査は、高齢者が加齢にともなって直面する様々な「困りごと」に注目し、その困りごとの背後にある「未充足ニーズ」を探索することを目的としています。 つまり、まだ世の中には無い高齢者の役に立つ商品を開発するために、高齢者が何に困っていて、それに対してお金を払う気持ちがあるかどうかを調べているのです。 この調査は、二つの段階に分けて行なわれました。 第一段階：高齢者10名に対するパーソナルインタビュー調査により、高齢者が生活の中で直面する「57項目の代表的な困りごと」を選ぶ |edc| dvx| ihp| hnv| lqe| frg| krw| jcc| lnm| vpf| gwn| ntb| bwy| kbp| riu| wqm| dps| pay| pyr| dab| bpy| rbq| joq| ntq| ted| flp| ija| zxj| hny| aen| ija| uuq| hzy| pqc| eur| uud| ywt| csj| hgv| xqm| ebp| ors| nfz| qec| pqa| shz| wbo| oyt| crk| vrc|