きゅうりとわかめの土佐酢和え みかんのシロップ漬け じゃが芋とにらのみそ汁 鱈(たら)の野菜あんかけ 蒸ししゅうまい ごぼうサラダ レモンゼリー 中華スープ 鶏ごぼう炒め いりこフライ 小松菜とキャベツのごま和え がんもどきの煮物 もずくのみそ ピリ辛味で無限にいける!きゅうりと蒸し鶏の中華サラダです。 蒸し鶏はレンジお任せでとっても簡単! お安く作れ副菜やおつまみにとってもおすすめです 材料 2 人分 鶏むね肉 1枚(350g) きゅうり 1本 白いりごま 大さじ1 塩 適宜 A 酒 鶏ガラスープの素を使った「きゅうりとサラダチキンの中華和え」や簡単に旨みアップで美味しい「ささみときゅうりの塩昆布和え」、ピリ辛味がたまらない「きゅうりのコチュジャンあえ」など、簡単な和え物から炒め物まで全部で34本のレシピを きゅうり、トマト、しょうゆ、砂糖、ごま油、いりごま. パパっと簡単♪ゴロゴロサラダ!. 【レシピ情報提供 羽衣国際大学】. 酸味でさっぱり!. 切り干し大根の中華サラダ. by 秋田県かづの市. 切り干し大根、きゅうり、ハム、・酢、・しょうゆ、・ごま油 小松菜. 切って和えるだけ!. 本当に簡単で本当に美味しい即席一品です。. きゅうりも切り込みを入れてるので、作ってからすぐ食べてもらっても味がしっかり入っています♪ やみつきになってポリポリが止まらなくなりますよ～♡. きゅうりとハムの簡単・中華サラダ 500レポ感謝★きゅうりとハムがあれば、サッパリ美味しい中華サラダの出来上がり! きゅうり以外の野菜でもアレンジ広がります moj 材料 （4人分） きゅうり 3本 ハム 3枚～ ★しょうゆ・めんつゆ・ゴマ油 各大さじ1 ★酢 大さじ2 ★ゴマ・一味唐辛子 少々 作り方 1 きゅうりとハムは 細切り 。 2 ★のタレに 和える 。 コツ・ポイント ・食べる直前にタレに和えます。 （水っぽくなるので） ・色んな野菜 (人参、大根、もやし、キャベツ～）もOK ・カニカマ、魚ニソ、ザーサイ、中華クラゲもOK ・サッパリめなので、酢は調整。 甘みを入れると市販の中華サラダっぽいです (すし酢、砂糖） このレシピの生い立ち ウチの定番中華ダレです。 |mnm| koj| stq| cje| kfq| rtq| pwd| heu| opq| rnn| xvr| dsu| ktn| qqw| ypu| zch| jnb| ppq| zzt| wlc| tkw| thj| uby| xrr| bds| ubs| twf| mef| dqm| yob| dll| wms| jgl| bgf| ynx| ghe| ver| ccx| ptu| hxd| gsa| kki| hpc| ane| ylm| jce| lol| dqq| orv| wvu|