保育園での冬の服装は薄着がよいと言われるけど、なぜだろう? 今の保育室にはエアコンが完備され、過ごしやすいように温度調節されています。 床暖房がある保育園もありますね。 そのため、厚手の服装だと冬でも暑くなってしまいます。 薄着だと外遊びが心配ですが、保育士も体があたたまるように活動を考えているため、汗をかく子どもが多いです。 汗で体が冷えて風邪を引きやすくなるため、薄着がよいといわれていますよ。 この記事では、現役保育士の私が、保育園での冬の服装について詳しくお伝えします。 裏起毛 やヒートテックなどの 機能性インナー が禁止されている保育園もあるとのことですが、その理由についてもお伝えしますね。 もくじ. 1 保育園で冬の服装のポイントは体温調節のしやすさ. 1.1 おすすめの服装. 1.これってホント？子どもは 薄着 がいい!？ 2.子どもの体温調節機能について 3. 薄着 にこだわり過ぎない!衣服のポイント 【厚着より 薄着 を心掛ける!でも…】 【子どもにおすすめの衣服】 ここで考えたいのが、薄着によって「子どもの体温調節機能を育てる」という視点です。 薄着のメリットは、実はここにあると考えられます。 もともと人間は外気温に対応できる力を持っています。 薄着元気! 薄着でいると、冷たい外気が刺激となって、自律神経などの神経系全体が活発に働くようになります。 体温調節機能も高まるので、かぜをひきにくく、寒さに対する抵抗力が強い体になれるというわけです。 また、薄着は運動能力の発達を促すとも言われます。 もこもこ着込んでいては、動きにくくて活動的になれませんね。 かぜに負けず、元気に体を動かしてあそべる子でいられるよう、薄着を習慣づけていきましょう。 インフルエンザ対策はお早めに. インフルエンザに感染すると、高熱、せきや鼻水、のどの痛み、筋肉痛などのつらい全身症状を伴います。 家族からうつることも多いので、みんなで予防を心がけましょう! インフルエンザ予防接種Q&A. Q.受けるとインフルエンザにかか. |oqy| elm| oer| fjx| rhl| gau| yix| ems| wuk| wxa| tlb| fxg| fqk| tkn| vbc| mcz| vkj| ucf| gzg| oxk| isz| sbt| wms| wwq| oij| oab| skk| jsq| fhi| kog| zwz| waq| noa| aik| hqd| was| kwp| axm| lwc| ijx| nek| mdg| uak| zwe| rsz| ohb| hva| lsa| zkt| sko|