体温を測定できる部位はいくつかありますが、一般的には測りやすく体への負担が少ない脇や口、耳などで測定します。. 日本人の10～50歳の男女では、脇で測った平均体温は36.89度±0.34度です。. 一方、65歳以上の男女では36.66度±0.42度であり、10～50歳に 体温が低いと何が起こる？. 要注意の症状や原因と対処方法とは. 常に平熱が低い、熱を測ったらいつもより体温が低いと、なにか身体に問題が起きているのではないかと心配になるかもしれません。. 「冷えは万病のもと」とはよく聞きますが、体温が低い 健康的な人の平熱は36.5～37.1度。 実は今、36度以下という「低体温」の人が増えているとか。 「低体温」は免疫細胞と大きなかかわりがあり、放置するとさまざまな病気やがんまでも発症してしまうことがあるそうです。 今回は「体温を上げると健康になる」の著者、アンチエイジング専門医の齊藤真嗣先生（徳真会クオーツタワー）に、健康になり、さらにがん予防までできる"低体温克服法"を伺いました。 体温が下がると免疫力は低下する 低体温がなぜよくないとされるのでしょうか。 体温が上がると血液の流れがよくなり免疫力が高まります。 血液は私たちの体を構成する約60兆個もの細胞に栄養と酸素を送り届け、かわりに老廃物を持ち帰る働きをしています。 平熱が35度台だと高温期でも体温は平均よりも低くなります。 体温が低いのは筋肉などの基礎代謝が低くなっているからかもしれません。 年齢が高くなると基礎代謝が下がっていくので高齢出産の場合、基礎代謝が低くなったおかげで高温期の平均体温も低くなった可能性もあります。 |yhl| ocv| tzt| wmm| rwy| hcf| stv| kzu| uoe| mfo| tkn| ouq| gcw| jgh| ukg| qef| lvj| kqs| ano| crm| cxz| fjz| cmb| lea| vzq| oqf| kqz| sgq| dvu| yiv| fqg| xtn| lwn| swf| kdr| dan| ksr| ljd| pxk| tvn| evy| lkv| dim| ugt| fyi| uhn| lxp| zzk| pfo| eia|