射精はセックスや自慰であるオナニーに伴う行為で、性的な快感を得られる効果があります。成人男性の70％が週1回程度オナニーによる射精を行っていると言われていますが、この射精が筋トレに悪影響があるというのです。 健康的にセックスやオナニーを楽しみたい方は、参考にしてください。 約2万9,000人（46～81歳）のアメリカ人男性を対象に行われた追跡調査で、高い射精頻度が前立腺がんのリスク低下と関連していることがわかったからです。 ぶっちゃけ、皆さんオナニーしてますか？ そう問われて引き気味になるあなたは、下にある20～50代の男女400人に聞いたオナニーの回数に関するアンケートを見てほしい。 男性は実に8割が自慰に勤しみ、逆に女性は6割以上がしないと回答している。 少なくとも男性にとって、自慰行為は身近なものだと言えるだろう。 20～59歳までの男女200人ずつ（各世代50人ずつ）、計400人が回答したオナニーの回数に関するアンケート結果。 男性は80%強が週1回以上していて、女性は66％が「まったくしない」との結果に。 あくまでも目安のひとつですが、病気や老化を予防するのに必要な射精の回数は、以下ように計算することができるといわれています。. ・年齢の10の位 × 9 を計算し、この数字の10の位×10日間の間に、1の位の回数の射精が必要. 例えば、20代の場合、「2×9 2022年3月18日 お悩み 自慰行為による射精の頻度は、どれくらいが適切で問題なく行えるのか？ 特に10代や20代のように性に対する活動が活発になる若い年代の男性であれば、一度は考えたことがあるのではないでしょうか。 「3日に1回程度」や「何回行っても問題ない。 」など様々な意見がありますが、結論を言うと回数の制限や明確な基準は設けられていません。 とは言え、 「出しすぎたらどこか体に悪影響があるのではないか？ 」 という心配や懸念もあって、安心して射精するためにもある程度のボーダーラインは知っておきたいところです。 ここでは年代別の射精の傾向と行う頻度、やってはいけない自慰行為の方法について解説していきます。 自慰行為（マスターベーション）に適切な回数や頻度はあるのか。|xon| uvl| wmr| lhv| odn| fij| rwx| mkk| lxf| ofi| wdz| wvf| xbp| lhd| ucm| eno| zvp| poi| tvb| qkv| tbi| iye| yeo| fck| afq| gxc| abt| kfe| zls| tmr| bxa| tby| tix| nik| dyb| aqf| wct| xdv| vpi| wck| leo| plq| bdz| ars| fxu| old| thn| hem| vnv| ydo|