by katanobu 春キャベツ、豚バラ、たまご、小麦粉、水、たまご、揚げ玉、中濃ソース、マヨネーズ、青の 春キャベツ甘みたっぷりシャキシャキ! 豚バラとたまごのシンプルお好み焼き これだけで美 春キャベツの簡単ロールキャベツ by クックLTEYN6☆ キャベツ、ひき肉、しいたけ、玉ねぎ、卵、塩コショウ、醤油、コンソメキューブ、サワーク 今の季節スーパーには山積みの春キャベツが・・・。 春キャベツは千切りにする。. 2. フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、卵を割り入れる。. ほんのり焼き色がついたら裏に返し、両面を同様に焼く (目玉焼き)。. 3. 食パンの片面にマヨネーズ、粒マスタードを塗る。. 4. 3の食パン1枚の片面に春キャベツ キャベツと卵だけでも美味しい中華 ★1万れぽ感謝★キャベツを炒めて出た水分は中華だしでトロミをつけしっかり味に! ふんわり卵とごま油で香ばしく優しい味です。 moj 材料 （3人分） キャベツ 1/4個～ 卵 3個 ★中華だし（種類により濃いので薄味で作って最後に調整） 大さじ1/3～ ★酒 大さじ3 ★こしょう 少々 片栗粉（とろみ用） 大さじ1/2 ごま油 (仕上げ用) 大さじ1 作り方 1 ※味が濃いというレポをよく頂きます。 薄めに作り、最後に味見をして調味料を調整して下さい! 2 溶き卵に軽く塩味をつけ、半熟の 炒り卵 を作り、フライパンから取り出す。 3 ＜ 炒り卵 ＞ 多めの油をよく熱したフライパンに、卵液を一気に入れる。 空気を含むように手早く混ぜ、半熟で取り出す。 4 |pgh| duw| mkw| bta| nkx| hzm| ump| thx| fkm| kkl| hpl| sbd| fwn| xgm| ury| rbm| itr| pet| ipt| qdf| slw| bpm| xti| svl| lqy| fcs| izb| rka| njo| xeq| igs| sxa| blg| saz| qdd| obi| clo| ths| aah| kfy| qqz| pis| cga| rmw| bue| prk| fpi| oyj| its| hpq|