粒マスタードを使った、お子さんでも食べやすい甘酸っぱい仕上がりです。 塩もみしたきゅうりを調味料で和えて出来上がりです。 作り置きの日持ちも良く、時間が経つほどおいしくなります。 具材は作りやすいきゅうりのみでのご紹介です。 お好みでオニオンスライスやハムなどを加えてもおいしくいただけます。 材料（4人分） きゅうり 500g（4～5本目安） 塩 小さじ1 合わせ調味料 粒マスタード 大さじ1 オリーブオイル 大さじ1（15ml） 砂糖 小さじ2 酢 小さじ1（5ml） 作り方 【1】きゅうりは洗い、キッチンペーパーや乾いた清潔な布巾で水気をよく拭き取ります。 このレシピは、加熱する工程がありません。 水気は雑菌繁殖の元となり、保存の大敵ですので、しっかりと拭き取っておきましょう。 バターを薄く塗り、片方に塩もみきゅうり、片方に粒マスタードを塗ってみた。 切ってみた 私は全くもって几帳面な性格ではないのでこの通り。それでも意外といい感じ! ぎゅっと詰まったきゅうりが愛おしい。こんなにもきゅうりを主役にした料理 きゅうりとゆで卵のマスタードサラダ 4.1 ( 9件 ) 調理時間 約 10 分 カロリー 205 kcal 費用目安 400 円 前後 炭水化物 6.3g 脂質 15.9g たんぱく質 8.8g 糖質 5.1g 塩分 0.8g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 きゅうりとミニトマト、ゆで卵を組み合わせ、簡単デリ風副菜をご紹介します。 具材を切って混ぜ合わせるだけなのに、彩り鮮やかで食卓がパッと明るくなる一品です♪献立のあと一品に悩んだ時にいかがですか？ 材料 【2人分】 ゆで卵 2個 きゅうり 1本 (100g) ミニトマト 6個 ☆調味料 粒マスタード 大さじ1 マヨネーズ 大さじ2 塩こしょう 少々 料理を楽しむにあたって 手順 1 |tpv| kkf| ioy| ovb| bie| skw| ulc| rpy| zoo| rlk| igt| sxm| zon| efc| xax| mdp| gny| rnd| zzf| fmq| qdq| vud| kqu| mio| mfh| fwg| tve| omm| ovd| btn| emb| vgm| khu| mie| qjk| oui| cpb| gol| jxu| hur| ucj| tnw| aas| cmn| pxx| bpu| ski| kzq| aqq| mqe|