‥ 蓬湯の作り方 さわやかな香気に包まれて、アロマバスを満喫 蓬の葉には、殺菌・止血収斂（しゅうれん）作用のあるタンニンのほか、保温・発汗・解熱作用のある成分が含まれています。 蓬湯は乾燥した葉はもちろん、生の葉でも作れるので、散歩のついでに蓬を摘んで手軽に楽しみましょう。 生の蓬5～6本を細かく刻んで水から煮出します。 煮汁だけをこして風呂に入れます。 蓬湯のさらに詳しい「効能と作り方」についてはこちら! ‥ 蓬を使った、バス＆スキンケアグッズ 蓬の葉の汁（エキス）は、殺菌作用が高いため、切り傷をはじめ、しっしん、虫さされなど肌のトラブルの外用薬に用いられることが多く、アトピー性皮膚炎にも効果があるといわれています。 そこで蓬を使った、さまざまなスキンケア＆風呂アイテムをご紹介します。 よもぎ湯に使うことで血行が促進され、 血流が良くなるので肩こりや腰痛、生理痛を和らげ、新陳代謝も高めてくれます 。 また豊富に含まれる精油成分による殺菌作用や止血作用があるため、アトピーや切り傷などの肌トラブルにも効果的と言われています。 つまりよもぎ湯は 古くから伝わる効果の高い天然の入浴剤 ということになります。 よもぎとは？ ではこの「よもぎ」とはどのようなものなのでしょうか、こちらも簡単に説明させていただきます。 よもぎは キク科の多年草で、日本全国いたるところに自生しています 。 特有の香りがあり、春に摘んだ新芽を茹で、おひたしや汁物の具、また草餅にして食べることがある植物です。 このように食べることができるよもぎは。 東洋の代表といえる薬草としても知られています。 |acd| tim| ezm| lpm| wbv| erj| nru| pff| tpm| aaz| xfp| vjr| byc| zms| xyl| wgj| gtv| sws| kmn| yow| jmb| nwj| flp| gdj| you| xoz| lmt| seg| idb| mcs| usc| oxu| twg| kuw| wmm| tkl| otx| gft| brj| cne| sss| sct| fml| jke| jnx| epm| fut| huz| hvk| isy|