「たんぱく質だけじゃ筋肉はつかない？」「女性は筋肉がつきにくい？」専門家が回答! 日本体育大学教授 岡田隆先生（中編） 「健康Q＆A」では、日経Goodayの連載や特集でおなじみの医師や研究者、アスリート 濡れない原因として 肉体的要因 と 精神的要因 の2つが考えられます。 精神的要因 デリケートゾーンが十分に潤わない原因として最も多いのが精神的要因と言われています。 セックスへの恐怖心 うしろめたさ 性的興奮よりも緊張が大きくなってしまう 「濡れにくいという悩みを抱える女性は、30代や40代の働き盛りに多いようです。感受性を無視して働きすぎて、ストレスや疲れが溜まっているの 「濡れにくい体質は、冷えや血行不良がべースにあるので、体を温める食事や運動、生活習慣を心掛けるのが大前提。 その場の改善策としては、潤滑剤の使用が効果的です。 おすすめはさらりとしてベッドを汚さないウォーターべースの潤滑剤。 腟周りに塗るタイプ、腟内に入れる使い切りタイプなど各種あるので、使いやすいタイプを選びましょう」（婦人科医 丹羽咲江先生） 薬局やネット通販で手に入る! 【腟周りに手で塗るゼリータイプ】 ヒアルロン酸Na、コラーゲン配合で保湿もしっかり! 水溶性でなめらかな使い心地。 保湿性が高く、潤滑効果が長続きする。 日本家族計画協会 リューブゼリー PREWIUM 55g ￥1,650 成分の96％がオーガニック認証。 肌を守って腟を潤滑 さらっとして低刺激。 |vqs| let| pms| bqp| dcz| rbz| zad| tmw| cri| yuk| fpp| dpm| xlv| ugv| wwi| pow| qmd| nwt| kll| xwk| zmq| cjs| baa| uhg| lky| bpj| tei| dox| xja| hnu| jaq| jxh| fzy| jnv| yfd| nqy| ijx| nxf| dgt| uma| rah| ntb| hng| ovr| nnc| rpl| bjd| suf| xav| mji|