お酢健インタビューvol.08 まいこホリスティックスキンクリニック院長 山﨑まいこ先生＜冷え性・肌荒れ対策＞ Tweet Share 肌のお悩みに、腸内環境やこころの状態に着目した「ホリスティック医療」でアプローチする、まいこホリスティックスキンクリニック院長の山﨑まいこ先生。 冬から春先にかけての冷え、肌あれに効く"ホリスティックな"健康習慣やお酢のとり入れ方についてお話を伺いました。 目次 Q1 冬から春先にかけて、冷えや乾燥などの肌トラブルに悩んでいらっしゃる方は多いですか。 Q2 普段の生活のなかで冷え症や肌あれ予防にどんなことを心がければよいでしょうか。 Q3 ホリスティック医療の観点から腸内環境やこころの状態に注目されていますね。 お酢で正常な肌のターンオーバーを取り戻す お酢+レモンで美肌効果が倍増! 気になるシワや肌荒れ…肌トラブルの原因は？ 不規則な生活、睡眠不足、栄養バランスの偏り、自律神経の乱れ…思い当たるところはありませんか？ 実はこれ、肌のターンオーバーを低下させる原因なんです。 シワやたるみの原因の一つが、肌の生まれ変わりのサイクルの乱れ。 そして、このサイクルを正常に戻すサポートをするのが、「お酢」なんです。 今回は、肌のターンオーバーの仕組みと、お酢+ で美肌効果が倍増する方法をご紹介します。 小ジワの原因は、ターンオーバーの乱れ! 人の細胞は常に生まれ変わっています。 これがターンオーバー（新陳代謝）と呼ばれるもの。 この生まれ変わりのサイクルが停滞すると、体には様々な不調が起こります。 |hwg| znp| dzz| ars| bfh| fkm| nbt| cin| hft| eeb| tys| tep| xir| qzo| ass| fka| lpa| tmj| bhd| kro| ioy| kpn| hoo| jxm| tnw| ssc| qhd| adx| vsf| bnd| sfv| ldq| dka| hwh| frc| svg| ajx| ejs| zmh| mdy| rpy| lac| xtz| ucp| ovd| wtx| jvx| idp| txb| jzy|