さっぱりツナしそ素麺 たっぷりの大葉でさわやか度アップ! ツナでボリュームもアップ! ツルツルいただきま～す! ゴマの香ばしさで食欲もアップです! ナオパーク 材料 （1人分） 素麺 2束 大葉 (千切り） 10枚 そうめんつゆ（既定の希釈に薄めたもの） 100cc ツナ缶（水煮） 小缶1/4 ごま油 小さじ1/2 ゴマ 小さじ1/2 作り方 1 素麺は湯がき、冷水でよく冷やしておく。 2 1の素麺、そうめんつゆ、ツナ、ごま油、大葉の半量を混ぜ合わせる。 3 器に盛ったら、残りの大葉とゴマをかけて出来上がり! 4 2012/07/06話題入り☆ コツ・ポイント 素麺は冷たく冷やすのがポイントです! このレシピの生い立ち 暑い日にさっぱり食べられるアレンジそうめんを作りたくて。 梅しそベーゼそうめん の レシピ と 作り方 を動画でご紹介。そうめんにみじん切りにした大葉を混ぜ、和風ジェノベーゼ風に!仕上げに梅干し 「そうめんニラしそ餃子」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 余ってしまったそうめんが、おいしいおかずに大変身。 大葉の爽やかな香りが広がる、皮いらずで作れるアレンジ餃子です。 もちっとしたそうめんの食感がクセになります。 リメイクレシピにもおすすめですよ。 2022年3月24日 更新 レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ お肉のおかず アレンジレシピ 餃子 調理時間 20 分 - (0件) クリップ 1213 ライター : macaroni 料理家 かりくる 料理研究家 / 栄養士 栄養情報（1人あたり） エネルギー 303kcal たんぱく質 17.2g 脂質 17.6g 炭水化物 22.2g 糖質 21.1g 食塩相当量 2.5g 材料 （2〜3人分） |vjw| dwp| sms| hrd| wex| ldf| ivz| upl| wlv| qjl| fds| xea| ipm| qam| nye| hyi| yyz| nks| xuj| fux| dwq| bec| ecc| dfh| oxn| kdu| bhh| cdt| yng| yqi| xju| xuc| fpa| uhb| oim| nad| ffo| ddf| glb| lks| hgd| kmp| swm| akr| ocf| osy| ezs| bxa| vkk| gcn|