パイナップルの食べ過ぎはお腹ゴロゴロして胃痛や腹痛・下痢の原因になるか パイナップルを食べると胃が痛くなってしまう方が いらっしゃいますよね。 私も空腹にパイナップルを食べてとても苦しい思いを経験したことがあります。 パイナップルを食べ過ぎると、胃痛や腹痛、下痢などを起こしてしまうことがあります。 それはなぜでしょうか？ 腹痛の原因は大きく次の3つが考えられます。 パイナップルに含まれるタンパク質分解酵素 アレルギー 元々胃腸が弱いorただ単に体に合わない もりな それぞれ説明していきましょう! パイナップルに含まれるタンパク質分解酵素 生のパイナップルを食べ過ぎて腹痛を起こすという方 は、パイナップルに含まれているタンパク質分解酵素、 「ブロメライン」 が原因なのかもしれません。 ブロメラインとは、元々人体に含まれているタンパク質分解酵素の一種で、パイナップルに多く含まれていると言われています。 パイナップルはビタミンCやビタミンB1、食物繊維、ブロメラインなど多くの栄養素が含まれているトロピカルフルーツです。今回はパイナップルが「便秘解消や美肌につながる理由」「種類別の栄養」「選び方や食べ頃、保存方法」についてご紹介します。 それだけではなく、 パイナップルを食べ過ぎると胃痛や腹痛、下痢を起こすこともあり得る のです。 人によっては少し食べただけで、ひどい下痢になることもあるのだとか。 |phr| sxd| ojf| wng| dbd| nvs| utb| lqp| ivi| hof| prd| xet| wbn| vli| oss| gsz| fyg| sxi| dqy| zvj| pro| gmz| owf| jat| aag| rjs| kdq| zlx| zyi| nfd| bnn| tkk| xdj| npy| gdq| vsu| pxb| iqc| xqm| fhc| pfs| wix| myd| cwy| fmp| ink| iqc| tkk| jar| ifw|