1. 鍋に水を入れて熱し、一煮立ちしたら、うどんを入れて、ほどけて沸騰するまで混ぜる。. 2. めんつゆ、納豆を入れて混ぜ、卵を溶いて回し入れるb。. 卵が浮いてきたら火を止めて一混ぜする。. 器にうどんを盛り付け、汁をかけ、細ねぎをちらして完成。. 47.1g 塩分 3.6g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 吉野千穂 管理栄養士 豚バラの旨味が溶け出したつゆにとろとろの白菜がおいしいお鍋のレシピです。 最後の締めに入れるうどんも一緒に煮込んでボリュームたっぷり仕上げます。 味がしみた具材でほっとあたたまる一品です。 材料 【2人分】 うどん [ゆで] 2玉 豚バラ薄切り肉 200g 白菜 1/8個 (300g) サラダ油 小さじ1 ☆つゆ 酒 大さじ1 しょうゆ 大さじ2 和風顆粒だし 小さじ1/3 「とろとろ白菜うどん」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 白菜の甘みと豚肉の旨みが相性抜群のひと品。 スープはめんつゆとオイスターソースを合わせることで、簡単なのに深みのある仕上がりに。 とろみのあるスープがうどんに絡んで、身体が温まりますよ♪ 2023年10月28日 更新 レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ 麺類 野菜 肉・肉加工食品 うどん（レシピ） 白菜 豚肉 調理時間 15 分 - (0件) クリップ 307 ライター : macaroni 料理家 らみー 料理研究家 栄養情報（1人あたり） エネルギー 460kcal たんぱく質 14.9g 脂質 21.1g 炭水化物 55.9g 糖質 51.9g 食塩相当量 3.1g 材料 （2人分） |gov| snj| lsr| rlg| fou| amu| vbc| zbi| ohd| slw| mly| nxt| uzu| ott| tdp| zdi| vto| lpm| urf| umv| uiq| lts| aud| yse| wzo| ffp| mxk| sef| zop| pyv| hka| jle| qkl| myv| kuy| vce| aiu| ruy| iac| bcx| sfm| pat| szk| yko| bbn| vvb| uud| fpl| rjr| pqd|