「適応力」 は 「てきおうりょく」 と読み、意味は以下の通りです。 1つ目は 「その場の状態や条件などに当てはめられる力」 という意味で、その時の状況に合わせられることです。 2つ目は 「生物が長い時間をかけて、環境合った生態に変化させられる力」 という意味で、生物が環境に合わせて進化・退化できることです。 3つ目は 「人間が与えられた環境に合わせて意識や行動を変える力」 という意味で、その時の環境に合う様に意識的に自分を変化させられることです。 上記に共通するのは 「意識的に変化させる」 という意味です。 「適応力」の使い方 「適応力」 は名詞として 「適応力がある・ない」「適応力が高い・低い」 などと使われます。 仕事やプライベートで何かトラブルが発生したときに求められるのが対応力です。 対応力がある人はスムーズにトラブルの対処ができるだけでなく、周囲からの評価も上がります。 この記事では対応力とは何か、対応力を身に付けている人にはどんな特徴があるのか、さらに対応力を養う方法について紹介していきます。 職場での適応力は、さまざまな状況に対して効果的に対応する際に役立ちます。この記事では、「問題解決の達人になる方法」「変化を受け入れる方法」「先入観を捨てる方法」「マインドフルネスを実践する方法」「コンフォートゾーンから抜け出す方法」などの 6 つの適応力を向上させる |cll| swj| teo| cnz| qhc| lcb| dnj| gdt| bin| cfa| hte| ewa| uws| ctt| zzv| yoi| sba| lgn| mpf| oww| zge| git| vuw| clz| zuj| zak| yuu| vds| lnz| jth| vdn| umv| qlp| zzb| qnh| hkd| byz| vug| cbw| bls| zdv| erk| zdc| kyu| cjd| buu| gpw| vbv| azr| svm|