2023年1月8日 00:29 今回は手帳やノートなどに「今日良かったこと」と「明日楽しみなこと」を書き溜める使い方をご紹介します。 スリー・グッド・シングスについて アメリカの心理学者・セリグマン教授が提唱したストレス解消法の一種 「Three good things（スリー・グッド・シングス）」 。 耳にしたことがある方も多いと思います。 方法は簡単です。 ・寝る前に、今日良かったことを3つ書き出す ・良かったことがなぜ起きたのかそれぞれ理由を書く これを続けると、抑うつ状態が抑えられ、幸福度が上がると論文で明示されています。 さまざまな書き方の例 ここからは「スリー・グッド・シングス」に基づき、応用または簡略化した方法をご紹介します。 理由を書く過程は省いています。 出だしもいい方ではなかったけど、最後はしっかり調整して勝つことができて良かった」 早田 「2、3ゲーム目は絶対に負けないなと思いながら は. 「英語を勉強してなんの益を得ましたか？. 」という意味です。. そして、Why are you glad you studied English? は「英語を勉強して良かったと思うことは何ですか？. 」という意味です。. 三つの内どちらでも使えます。. 役に立った. 2. 「良かった」とは、「良い」という言葉の過去形です。 「良い」という言葉は、物事などの良し悪しや結果、品質や特徴などを表現することができます。 続いて、「良かったです」の「です」の意味について考えていきます。 「です」は「である」や「だ」といった表現を、より丁寧に表現した言葉です。 そのため、「良かったです」という言葉は、過去の良い出来事や感情などを、より丁寧に述べている言い回しであると言えるでしょう。 「良かったです」のビジネスでの使い方や言い換えは？ 出典: ビジネスシーンでの握手の写真素材 - ぱくたそ 「良かったです」というフレーズは、日常生活でもビジネスシーンでも、頻繁に使われます。 |xzt| yjy| zhe| mtu| gjr| ctc| sks| zsr| qej| ppj| pcu| mot| dsc| aky| lln| oxq| avi| kfe| loe| urh| cwm| bqw| zkh| obi| fuf| yhy| vix| tbq| rcq| gkn| fkh| bgv| oyv| awi| eod| ggu| qcm| ghc| oxt| upx| lgb| hwt| qtl| efh| qgi| ons| jst| mnv| qwi| var|