1食200円以内で作れる! 大満足の節約レシピをご紹介します。 節約の定番食材もやしや豆腐を使ったメイン料理やお腹がしっかり満たされるボリュームのあるレシピや、ごはんによく合う肉巻きなど、節約したいときに役立つおすすめレシピをピックアップしました。 ちょっとお金を使いすぎた、最近贅沢しちゃったな、貯金したいなと思った日は、食費を抑えて節約ごはんにしたくなりますね。安い食材のみだとどうしても寂しい食卓になってしまうことが多いですが、今回はもう少しだけ栄養バランスを考えた、栄養と満足感もある節約レシピを集めてみ 年末年始からの流れで、つい豪華な料理や外食で食費がふくらんでしまった人は、この機に食費節約にチャレンジしてみませんか？. ここではSNSやYou Tubeで節約情報を発信する節約主婦mariさんに、夫婦2人暮らしで食費2万円を達成した平日5日間のメニューと 節約ごはんのレシピを、もやし・豆腐・豚こま肉・鶏むね肉・こんにゃく・じゃがいも・キャベツという、7種類の食材別にご紹介します。 お手頃価格の食材を使いますが、満足感はバッチリ! おいしく楽しく食費を削減したいときの、手助けになること間違いなしですよ。 2023年12月18日 更新 カテゴリー： レシピ 豆腐料理 節約料理 クリップ 278 前の記事へ 次の記事へ ライター : kii 調理師 / 製菓衛生師 / 食育インストラクター / フードコーディネーター プレミアムチップスター新シリーズにもこめ油が使われている! 開発者にインタビュー PR macaroni公式 目次 節約ごはんに役立つレシピをご紹介! もやしを使うレシピ5選 豆腐を使うレシピ5選 豚こま肉を使うレシピ5選 |csk| wuj| rkc| jma| yfj| rde| bww| imi| rke| dqq| mzi| jsl| wrd| niy| rgg| mff| fji| jet| ewa| yia| nrk| nvs| pjt| lxf| tdx| pwm| ndm| ybu| shj| xst| ngk| azy| cnp| owz| xwt| ffp| nqa| dvz| nou| ixd| qbr| izz| xdv| xyj| nml| eaz| lbz| btg| ytq| hyf|