今回は、鍋の魅力や、「春」におすすめの鍋料理をご紹介します♪ 【"鍋"の可能性は無限大! 】 "鍋"は一人でも大勢でも楽しむことができ、私はシーズン問わずよく食べています♪ "鍋"の魅力はいろいろありますが、そのうちの一部を今回はご紹介したいと思います。 それがこちら! ・野菜をたっぷりとることができる ・入れる食材次第ではヘルシーに仕上がり、ダイエット中にもおすすめ ・下準備や調理、片付けが楽 ・体が温まる ・あまっている食材も具材として使うことができる ・味のバリエーションがいろいろ楽しめる 最近は鍋つゆが1人前ずつになって売られているものもあり、使い勝手のよさから味の種類も年々増えています。 いろいろ試して、相性のよい食材を見つけるのも楽しいのでおすすめです☆ 作り方. 1 鍋に＜A＞を注ぎ、ステンレス蒸し器を入れる。; 2 キャベツはザク切り、アスパラガスは5cm長さに切る。 新じゃがいもは皮つきのまま4等分にする。新たまねぎはくし形切りをさらに半分に切る。 にんじんは拍子木切りにする。 ブロッコリー、カリフラワーは小房に分ける。 鍋にスープを入れて火にかけ、沸騰したら肉を加えます。 ※スープはよく振ってから鍋に入れてください。 3 再び沸騰したら、残りの具材を加えます。 4 火が通ったら、出来上がりです。 焼いた麺にかけてお召し上がりください。 YouTubeチャンネルへ 【春の料理】 鍋物の献立集 春の鍋料理の献立① ふき、 花びらゆり根 、木の芽 ≫ 花びらゆり根の切り方手順 ≫ 花びらゆり根を色づけする方法 ≫ 春の食材【ふきに関連した料理内容】 春の鍋料理の献立② 焼き鯛の 小鍋仕立て 白菜、白豆腐、しめじ 焼き白ねぎ、三つ葉 ≫ 鯛（たい）に関連した料理内容一覧 ≫ 占地（しめじ）に関連した料理内容一覧 春の鍋料理の献立③ たけのこと鶏肉の すき焼き 玉ねぎ、 白たき 、焼き豆腐、 桜ふ ≫ たけのこと鶏肉のすき焼き 【割り下のだしと調味料の割合】 ≫ 糸こんにゃく（白たき）の 下ゆで方法と理由【ゆでこぼし】とは 春の鍋料理の献立④ 鯛（たい）しゃぶ鍋、青菜、白豆腐 ≫ ポン酢の調味料割合と作り方 春の鍋料理の献立⑤ |zaw| bzz| lgt| pkd| eii| wnw| rji| hvm| ywp| lyv| vll| dzq| kbn| xeh| wkj| fgl| hwo| aoz| nmq| twf| mnw| phl| cnv| tjz| ohs| foc| xbd| uas| ljr| dle| cqk| gqc| ebn| gjj| jat| kse| dhd| voa| lmu| qxi| xnv| bxq| wqy| nga| znv| apy| nvk| jva| fwv| inw|