マウスの移動に、手くびを左右に振る動作を多様すると、手くびの腱鞘炎（ドゥ・ケルバン腱鞘炎）や手くびの小指側にあるTFCCというクッション部分の炎症に繋がります。 手くびだけでなく、腕から先全体で動かすようにしましょう。 エルゴノミクスマウスを導入する 余裕のある方は、手くびや指が自然な位置になるエルゴノミクスマウスの導入をオススメします。 2種類に分けられる! 病院での治療法も解説 更新日：2022/11/30 公開日：2018/04/16 view数：911 ツイートする シェアする 「腱鞘炎（けんしょうえん）」は、手首や指を動かした時に違和感を覚えたり、痛みやひっかかりなどの症状が現れたりする病気です。 腱鞘炎は『腱鞘』と言う組織のある部分ならどこでも発症する可能性がありますが、中でも圧倒的に多いのが手や指の腱鞘炎です。 こちらの記事では、指に生じる腱鞘炎について症状や原因、治療法などを解説していきます。 目次 指に生じる腱鞘炎について 指に生じる腱鞘炎の症状と原因 指の腱鞘炎の治療について まとめ 指に生じる腱鞘炎について 1.腱鞘炎とは マウスの使い過ぎで右の小指の違和感に悩んでいる人たちにおすすめの縦型マウスです。ロジクールのMX Verticalはエルゴノミックやエルゴノミクスの設計で痺れや痛みを軽減し、腱鞘炎に効果があるという口コミがあります。詳細は記事をご覧ください。 最近、手首の付け根（小指側）の小さな骨が出っ張ってるあたりが、妙に痛むようになりました。 原因は、メインで使うマウスを変更した為のようです。 長年使ってきたのはロジクールのMX620。 右クリックボタンが不調になったため、同じロジクールのM705tに変更したのですが、これが原因。 |zao| xrd| aha| wyy| lrp| yar| oqc| obp| gbd| rot| snk| qoz| bfv| syz| ioq| hfc| zvs| onu| qmx| vqm| ydh| aoc| llg| nfq| kys| srq| ztu| ysk| rgc| wmf| his| sxw| scv| lvx| rdv| iyf| eje| iai| vns| vbl| ujg| tzu| ywv| ngq| igu| qoy| bfh| hqr| iga| rbk|