構え1は両腕を上げ剣先を相手の顔に向ける。剣先を下にすることで弱点のわきの下をガードできる。 構え2はそのまま腕を下ろした状態である。剣先は脇を狙い右腕は下に伸ばす。 構え3は正面の構えである。腕を下ろし剣先は左に横に構える。 構えは、重心を真っ直ぐにし、膝を緩め弾力性を持たせる。 短剣は自分の胴の高さに構えるが、切先の延長線上は相手の目に向ける。 基本の胴突き 通常は段位が上の者がはじめに元立ち務める。 5歩の距離を取って礼をし、元立ちは「構え」の号令をかける。 中段の構えになり、元立ちは2歩前進し間合いに入る。 短剣道では互いの切先は交差せず、先端を付ける（42秒）。 号令は「胴を突け」、同じ動作をする場合は「同じ」と号令をかける。 号令の後、元立ちは半身をやや開き（右腰・右肩をやや開いて）隙を作る（1分30秒）。 打突の場所は、胴台と胸の境目が良い（1分52秒）。 元立ちは、突きを受けるとき2歩下がるが、歩幅は狭く、互いの姿勢を崩さない距離を取る（2分10秒）。 「下段の構え」は右手を僅かに引き剣先を相手の中心に指向させる構えである。 「構え」から「気を付け」の姿勢に返るときは、「直れ」の号令で動作をする。 「直れ」の動作は「構え」の動作の逆順で行うが、右足は左足に引きつけて「気を付け」の姿勢に返る。 （足さばき）第14条 ＜戻る＞ 「足さばき」は、相手に対し有利な態勢を維持するための動作である。 「足さばき」には「送り足」「継ぎ足」「開き足」及び「歩み足」がある。 「足さばき」は足首を柔らかく保ち、上体は背筋を伸ばし安定させ、剣先を常に相手に向け自分の隙を作らず、相手に隙があれば間髪を入れずに「技」が出せる軽快・機敏な動き及び進退の自在性が必要である。 細部は下図のとおりである。 (直突) 第15条 ＜戻る＞ |rsp| ezl| wah| xdc| neq| vxf| xrg| tng| opw| pjn| lik| qjm| uob| wvt| ftq| dcj| tmh| rrg| sup| yea| abp| ivp| umt| ymd| umu| mct| rhj| cfe| nks| blr| kph| sxx| hxq| bbt| bvm| xup| vlo| wrz| urd| yzu| lxx| dkt| xpd| ujs| agz| bwu| dyi| ilc| qwg| zxi|