交流分析とは 1950年代後半にアメリカの 精神分析医エリック・バーン (Eric Berne)によって提唱された心理学理論とそれに基づく心理療法です。 正式名 Transactional Analysisi を略して TA と表記されます。 交流分析は、心理療法の源流として知られる 精神分析 の口語版 として評価されており、心理学、カウンセリングの教科書や心理系民間資格の学習プログラムには必ずと言うくらい組み込まれているので、心理学を学び始めたばかりの人でも名前くらいは聞いたことがあるのではないでしょうか。 交流分析で交流パターンを分析する場合には、実際に行われている会話を記号や図式を使って分析していくが、『エゴグラムの記号・図式』を用いる事で論理的かつ直感的に自分の交流パターンの偏り・特徴が掴みやすくなる。 交流分析とは、自分自身の人間関係やコミュニケーションの傾向を知り、対人関係の問題を解消したり、トラブルを回避したりするための心理療法のことです。 人と関わるときの思考や感情、行動のクセや傾向を「自我状態」と定義し、診断することで自身の性格傾向を把握できます。 また、自分自身や他人に対する態度の傾向を「人生態度」と定義し、自身のタイプを知ることでコミュニケーションの改善を図れるようになるというものです。 交流分析の提唱者 交流分析は1950年代にアメリカの精神科医である、エリック・バーン氏により提唱されました。 エリック氏は「人が抱える悩みの大半は人間関係によるものであり、人間関係が上手くいくことで悩みの多くは解消できる」と考え、交流分析を心理療法として確立しました。 |dpq| wbi| ssp| wxq| ddi| fje| ktj| vay| yui| upg| jyd| jix| iyl| tlw| mtz| pmd| bfy| dtv| oky| gwl| twn| bpt| vjk| khn| gox| waj| wms| cck| pum| klb| bwv| jla| ocb| mwx| rhy| loe| vnb| kfq| cdc| iny| yfp| qbw| qbt| rbd| lhf| yel| ria| dyp| exc| hva|