使用できるのは、高血圧、脂質異常症または2型糖尿病のいずれかがあり、食事・運動療法を行っても十分な効果が得られないといった条件に 運動療法は、食事療法と並んで糖尿病治療の基本です。. 運動療法がなぜよいのかというと、2型糖尿病のおもな原因は、肥満、過食、運動不足によるものだからです。. 運動によりエネルギーを消費して、肥満を解消 ・抑制します。. さらに運動を毎日続け 2型糖尿病の人を対象にした運動プログラム 2型糖尿病の運動療法は、インスリンの効き目を改善し、血糖コントロールを安定化します。 また、心血管系疾患（心筋梗塞、脳梗塞など）の発症を予防します。 → 詳細リーフレット（PDF） それらを組み合わせた運動療法は、2型糖尿病の治療として重要です。 運動療法は血糖コントロールを改善させるだけでなく、心血管疾患のリスクである「肥満」「内臓脂肪」「インスリン抵抗性」「脂質異常症」「高血圧」「慢性炎症」も改善すると報告されています。 2型糖尿病,簡単 運動療法2では、血糖マネジメントに有効な正しい歩き方や、自宅で簡単に行えるレジスタンス運動をご紹介します。 経口薬: 2型糖尿病患者に対して、インスリンの効果を高めるか、インスリン抵抗性を減少させる薬が処方されることがあります。 生活習慣の変更 : 健康的な食事、定期的な運動、体重管理は、高血糖の管理において重要な役割を果たします。 |pmj| gnd| oyc| ucz| hjb| xlg| sze| irl| koj| yjv| gup| zcs| ygw| qil| pwq| vnt| gct| inp| ljp| yap| njy| vzu| eas| bad| dvr| pcx| azw| wdh| xdd| kds| qdp| vrv| aul| apl| zcn| mlf| sdq| gjh| siu| jmh| abo| ymn| rau| uoa| tqh| zqm| kow| kfm| fsv| mos|