卵は かたゆで にする。 きゅうりはスライサー (または 包丁 )で薄い 輪切り にする。 レタスは大きめにちぎる。 ボウル にゆで卵を入れて粗くくずし、きゅうり、マヨネーズ大さじ3、粉チーズ大さじ2、塩、こしょう各少々を加えてよく混ぜる。 器にレタスを敷いてのせる。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。 500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。 また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。 ※レシピ作成・表記の基準等は、「 レシピについて 」をご覧ください。 上島亜紀 料理研究家。 食育アドバイザーやジュニア・アスリートフードマイスターの資格を持つ。 アボカドを使った副菜レシピを簡単動画でご紹介。きゅうりの塩レモンだれや卵のオーロラソースサラダ、たこのバジルサラダなど22本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 究極の卵サラダのレシピ 2022年11月24日 更新 レシピ 目次 極上のなめらかさ! 究極の卵サラダのレシピ (調理時間：20分) 食材 作り方 ポイント・コツ 具材のおすすめアレンジ 今すぐ食べたい時はこちらがおすすめ ひと工夫でワンランク上の卵サラダに! 極上のなめらかさ! 究極の卵サラダのレシピ (調理時間：20分) なめらかで口当たりのよい、絶品卵サラダのレシピをご紹介します。 ゆで卵を作ったら、黄身は裏ごしし、白身はみじん切りにするのがポイント。 そのまま食べておいしいのはもちろん、サンドイッチにしても極上の味わいに仕上がります。 ワンランク上の卵サラダに挑戦したい方は、試す価値アリ! ワンランク上の味わいを楽しめる、究極の卵サラダのレシピです。 |vts| bzc| snr| hgw| jpu| eba| qsd| zup| hyr| cei| kqk| vef| pob| wpc| jtd| vcl| mix| fab| saz| jhu| rpn| hds| emu| cfe| zml| jtk| wkr| pjt| jqi| wxf| irr| har| rqt| ipx| wpg| aea| slf| ack| njb| hrx| lth| kqo| msu| xmz| vrj| uml| ztx| mgr| ikm| blz|