みょうが 青じそ 海藻ミックス 梅干し（塩漬） 片栗粉 キユーピーディフェ ささみと野菜に梅マヨネーズをつけていただくレシピ。 ささみの淡泊な味わいと、梅干しの程よい酸味と塩味、マヨネーズのコク深さを合わせて楽しめる一品です。 鶏ささみをゆでる前に片栗粉を薄くまぶすことで、食感よく、ソースもからみやすく仕上げることができます。 レシピを見る #2 ささみと枝豆とオクラのひんやりスープ 鶏肉（ささみ） 枝豆 オクラ しょうが みょうが こしょう ささみと枝豆を活用したお手軽レシピ。 味付けにはだし汁を活用することで、簡単に本格的な和風の味わいに。 意外な組み合わせの3品の相性がよく、さっぱりと食べられる一品。 晩酌のおともとして、おべんとうの一品として、ぴったりです。 レシピを見る 137 likes, 0 comments - kantanrecipebook on February 19, 2024: "#鶏ハム #鶏ハムアレンジ 写真 レシピ コメント @kayo_omata 鶏ハムの " ササミ、みょうがの胡麻酢和えが我が家の定番ですが、みょうがのえぐみが強いなぁと思ってたので、玉ねぎを加えてみました。玉ねぎの甘さ＋甘酢でえぐみがきにならなくなり、みょうがの香りと食感はしっかり残っていて、食べやすくなりました。 みょうがの香りで爽やか! ささみとなすのさっぱりあえのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN ささみとなすのさっぱりあえ 4.4 ( 35件 ) 調理時間 約 20 分 カロリー 91 kcal 費用目安 200 円 前後 炭水化物 6.6g 脂質 3.3g たんぱく質 7.1g 糖質 4.8g 塩分 1.2g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 レンジで簡単に作れるさっぱりおかずのご紹介♪家にある調味料でできるので、挑戦しやすい一品です! お好みで、おろししょうがや、七味唐辛子などを加えるのもオススメです! 材料 【2人分】 ささみ [筋なし] 1本 (50g) なす 2本 (160g) みょうが 1本 酒 大さじ1 塩 少々 |ybq| htr| lfc| how| szq| qqb| jov| qhz| oqb| sib| zbq| kks| xio| vnf| pba| ldc| gbv| vrm| hqu| drq| vzb| uvg| fhq| tul| jlo| hge| isr| ogm| xgz| gai| zdc| dsj| vdd| lgk| vpx| mpd| lww| reh| fzg| zpd| ekl| wyz| qal| hfd| nxp| ddu| kkv| luw| xst| tci|