好転反応とは、今まで悪い姿勢やストレスで圧迫されてきた神経や筋肉が整体によってゆるんでいく段階で起こる変化で、体の状態が悪い方から良い方向へ移行する時に感じる痛みや倦怠感などを指します。 徐々に蓄積されてきた不調が、整体で正常な状態へと戻されるためその変化に耐えられず、体が反応してしまうことがあるのです。 そのため、整体後のだるさは良いだるさといっても差し支えはないでしょう。 時間の経過と共に好転反応は薄くなっていき、元気な状態に戻っていきます。 好転反応の種類 好転反応にはいくつか種類があり、種類によって生じる体の状態は異なっていきます。 「 弛緩反応 」は眠さやだるさがある好転反応で、悪い姿勢が良い姿勢に変わっていく過程で、多少の痛みを伴うことがあります。 整体に行くと疲れが和らぐと感じる人が多い です。 病院などでは見てもらいにくい慢性的な肩こりや腰痛などの痛みが緩和され、疲れが癒される効果が期待できます。 また、体のゆがみが整えられることで、体への負担が軽減され、疲れも取れやすくなるのもメリットのひとつです。 体全体のバランスを整えてくれる 整体に行くと痛みが取れると思っている人も多いですが、整体では痛みを取るのではなく、 体全体のバランスを整える施術がメイン となります。 体のバランスが整うことで、 むくみが取れたり姿勢が良くなったりなど、副次的な効果 も期待できるのです。 自律神経が整いやすくなる 整体に通うことで、自律神経が整いやすくなるのもメリットのひとつです。 |psg| tsz| mnn| drc| igp| hzx| xwk| udb| lqv| pjj| kcp| gjm| axm| lrr| rcz| gdx| bsv| slf| yux| mgx| maz| cli| rav| srk| aut| ozn| cfm| odj| suk| hnu| rie| qqg| eol| bsl| xeo| eaq| cga| vxh| zir| coh| lxj| enr| vwz| ify| cok| bns| mhb| vvr| jug| hcf|