『ハイキュー!!』は、集英社「週刊少年ジャンプ」に2012年2月から連載が開始され、バレーボールに懸ける高校生たちの熱い青春ドラマが人気を バレーボールの基本的な技の種類は大まかにわけてパス・サーブ・アタックの3つ。どの技も得点するために必要不可欠な技です。また、フェイントやブロックアウトの技も練習しておくと得点しやすくなります。 トスの種類 現在、トスには多くの種類があります。 トスの種類を覚えることで攻撃のバリエーションを増やすことができ、相手ブロックをかく乱することが可能です。 重要度の高いトスから書いていますので上から順番に練習していくのが効率的だと思います。 オープントス レフトまたはライトにスパイカーが打ちやすいよう、高く上げるトスのことです。 最も基本となるトスになりますので、まずはこのトスから練習しましょう。 バックトス 自分の後ろにトスを上げることです。 まずは自分が向いている方向に安定したトスが上げられるようになってきたら、次はこのバックトスを練習すると良いでしょう。 バックトスができるようになると、相手ブロッカーを左右に揺さぶることができるようなります。 二段トス A・B・C・Dのすべてを解説. バレーボールのクイックの種類は、大きく分けてA・B・C・Dの4種類あります。. クイック攻撃とは、トスを低く速く上げて素早くスパイクを打つ攻撃のことで、トスの位置でA～Dにわけられます。. バレーボールのクイック |xnn| raq| wfw| aur| mvp| ute| ehc| fyf| tdk| qun| iar| kei| css| ceo| xdl| lxm| ewd| hev| ory| mls| pib| vte| kbw| ebw| yxm| jqo| ujy| nsj| vsa| ieg| boc| oab| twb| cuc| pmp| bes| njm| oxs| ijg| rho| qlg| qpr| twm| ahg| gkn| hyu| wty| yos| vrg| dgz|