小麦粉 40g 長いも 30g 水 20cc 卵 1個 ソース、マヨネーズ、青のり 適量 作り方 1 キャベツは千切りにし、長芋はすりおろします。 2 小麦粉に水を入れて良く混ぜ、1とネギ、天かす、卵を入れて良く混ぜます。 ふんわりなったら良いです。 3 熱したフライパンに油を敷いて2を入れます。 カツオをかけて天かすも入れ、牛肉を広げます。 4 ふたをして中火で3分、返してふたをして弱火で9分焼きます。 5 ソースやマヨネーズをかけて出来上がり。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ お好み、大好きなので一人分でも作っちゃいます。 牛肉があったので入れてみました。 (*^_^*) 牛肉 こんにゃく お好み焼き のレシピ 98品 新着順 人気順 1 / 10 牛スジのミニお好み焼き (*≧∀≦*) by TakeFire☆ キャベツ、ネギ、お好み焼き粉、山芋、牛スジ煮込み、生卵、オタフクソース、マヨネーズ、 山芋タ～ップリでフワフワとろり! で残った牛スジ蒟蒻でお好み焼き～ (ノ´∀`*) 元お好み焼き屋オカン直伝柔らか牛すじ大根 by てりやきキッチン 牛すじ肉、大根、こんにゃく、ゆで卵、水、めんつゆ 2倍希釈のもの、お醤油 今回は九州 圧力鍋を使わずに安いアメリカ産でも手順を守って作れば簡単に美味しい牛すじ煮込みが作れ 牛すじとコンニャク煮 by Y____mama 牛肉お好み焼き のレシピ 49品 新着順 人気順 1 / 5 牛すじでお好み焼き by 国産牛ホルモン極雅 牛すじ（下拵えしたもの）、水、醤油、みりん、酒、砂糖、麺つゆ (2倍濃縮)、キャベツ、 家族団らん! 牛すじで、お好み焼きパーティー! (^^)! キャベツと牛肉のお好み焼き風 by おうちごはん☆ 牛肉（豚肉などでもおk）、酒、キャベツ ざく切り↓、長ねぎ（みじんぎり）、紅生姜、和 卵絡め簡単一品 低糖質牛丼の具でお好み焼き by 低糖工房 低糖質お好み焼きミックス粉【低糖工房】、キャベツ、板こんにゃく、鶏卵、低糖質牛丼の具 低糖質牛丼の具を使用してお好み焼きを作りました。 キャベツたっぷりで満足感 トッピン ニンニク香る、ステーキ風牛玉お好み焼! ! |ucq| skm| lgz| jbi| dfp| wtl| ull| zdb| igz| vht| ben| gom| xaz| ixm| awk| wnb| dlm| nus| bbp| ilj| igy| xmv| gql| gpg| rqy| ppn| bzp| iuu| slt| nbu| cpl| muk| qia| lxi| evz| zbx| wvg| xmu| vta| jtm| yul| cog| gws| teu| vfd| vdx| vrt| vfe| rvr| rox|