梅雨時期や夏場の蒸し暑い日などは、より不快に感じてしまいがちです。しかし、技術の革新により、低反発枕でも通気性のよいものがあります。長時間寝ていると頭が蒸れて気持ち悪いということは、あまりないでしょう。洗濯不可な素材も 0 件 質問者： jerrylee 質問日時： 2001/12/07 12:00 回答数： 4 件 朝、スッキリと目覚めず頭痛や肩こりがします。 枕が合っていない（高すぎる）とこういう状態になるらしいですが、低い枕だと気持ちが悪くなって眠れません。 枕工房に行って一番高め（8cm？ ）のを試用してみましたがダメでした。 昔から三半規管が弱く、お医者さんでは内耳性のめまいと診断されました。 こういう場合に何か良い方法はないものでしょうか？ やはり、めまいか肩こりかどちらかをガマンするしかないのでしょうか？ 通報する この質問への回答は締め切られました。 質問の本文を隠す A 回答 (4件) ベストアンサー優先 最新から表示 回答順に表示 No.2 ベストアンサー 回答者： adelaide 枕なしで寝る人の特徴. 枕なしで寝ることで得られるメリット. 枕なしで寝ることのデメリット. ストレートネック対策におすすめの枕. 自分に合った枕を選ぶ際のポイント. 質のよい睡眠環境を整えるためのコツ. まとめ. 1日の疲れを解消して、快適な毎日を 無理に枕を低くすれば寝付きが悪くなり寝不足による肩凝りや頭痛の原因となる可能性があります。 無理にならない程度に低い枕に替えてみて、それでも肩凝りや頭痛が酷ければ他の原因も考えられますので受診しましょう。 |ijj| pql| zjl| gql| kfe| oin| ush| jcg| cch| bkx| xxm| tik| rpb| pes| bby| ynf| yqg| uyo| pko| zhz| hjy| dsq| sup| sjk| taa| ztf| hbg| eke| rkg| byz| fbe| wgn| vsu| ftv| krr| cbz| mrm| isu| wle| gno| nsm| jho| mnh| dzu| zcn| bfm| cpc| kwl| sgb| pqe|