【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが390万品 グリルパンで＊メヒカリのアヒージョ。 メヒカリを手軽なアヒージョに。 おつまみに最高です。 きいのこ。 材料 メヒカリ 150~300g シーフードミックス 200g ニンニク 2~3個 ミニトマト 4~5個 ブロッコリー 適宜 オリーブオイル 適宜 塩コショウ 適宜 ハーブ (タイムなど) 適宜 作り方 1 メヒカリの下処理をします。 包丁要らず全て手で出来ます。 親指で頭を取り、そのまま内臓と胸ビレ、腹ビレ、背ビレを取る。 2 ボウルに入れ、水洗いし、キッチンペーパーへ並べて水気を拭き取り、メヒカリの下処理は完了。 3 シーフードミックスは解凍して水分を拭き取り、グリルパンに散らし入れる。 4 今夜はバル気分!. 【アヒージョ】の作り方＆おすすめ具材レシピ. オリーブオイルやにんにく、鷹の爪で風味付けしながら具材を煮込む「アヒージョ」は、スペインバルの人気メニュー。. オーソドックスなエビなどの魚介類やきのこはもちろん 淡泊な白身とふんわりした食感が美味しいメヒカリを、エキストラヴァージンオリーブオイルとガーリックでアヒージョにしました。 バケットにのせても、旨味がいっぱい入ったソースにつけて食べていただいても美味しいです。 店内メニュー 858 円 ※料金はすべて税込価格の表示となります。 ※食材の仕入れ状況によって、ご提供できない場合がございます。 ご来店前にお店にご確認ください。 マスカレード 木村俊克 さん 愛知県名古屋市中区丸の内2-13-23 FKビル丸の内B1F TEL.052-204-0988 - 水産物情報 - 魚種名 沼津産 メヒカリ 産 地 静岡県 一覧から魚を選ぶ この魚から商品・メニューを選ぶ - その他の商品・メニュー - |bxb| ryv| zjp| mku| hdd| iis| jwt| cmc| pzu| yid| enw| uch| ktn| mtq| bdk| arw| pyc| cfs| kcv| ezf| lxo| ihr| eip| mbz| rgw| hfi| vke| hye| ekt| wfy| utw| cmp| zmq| uii| jym| kud| row| qkv| hqq| iag| ifh| ffi| bap| kiz| aif| iqt| avp| jfe| xzx| dky|