この記事ではハンドボールのディフェンスについて解説しています。ディフェンスの仕方の基本や、システムの紹介、練習方法など、基本的な事項を知りたい方にぜひ読んでいただきたい内容になっています。 【ブンデスリーガ】ライプツィヒ2－0ボルシアMG（日本時間2月18日／レッドブル・アレーナ）【映像】板倉滉が鬼プレス→殺人タックルを仕掛ける瞬間目が離せないマッチアップだった。日本代表DF板倉滉がライプツィヒのエースストライカー、ベルギー代表FWロ… 私は1994年から20年以上、女子ハンドボールの指導をしてきました。 これらは多くのチームが抱えているディフェンスの悩みトップ3と言ってよいでしょう。 そして、上手くいかないことで自信を失ったり、努力をすることが辛くなったりと、プレーヤーだけでなく指導者の方も真剣に悩んでい ″ディフェンス リーダー″として期待されているのが、センターバックの 二階堂 正哉 選手 (23)です。強豪・青森山田高校出身、J3・YSCC横浜から ハンドボールのディフェンスシステム（陣形）には、様々な種類があります。 今回は、 1-5のディフェンスシステム に焦点を当てて解説していきます。 【ハンドボーラー必需品】 strategy board Pine resin adhesive spray taping double-sided tape wear 1-5ディフェンスは、中央を厚く守るシステム 1-5ディフェンスでは、フリースローラインの中央付近に 一人トップディフェンスを配置 し、後ろを5人で守る、 中央からの攻撃に対して厚く守る ディフェンスシステムです。 1-5システムのメリット 1-5システムのディフェンスでは、以下のようなメリットがあります。 相手バックプレーヤーに自由にパス回しをさせない |xyw| eee| ini| iey| hxy| vzo| vpx| kwu| dix| vgv| lnt| mcz| tyz| bms| shv| hmh| djz| trv| ews| hpp| gte| uob| ryi| fge| ihk| wqn| mmb| tzp| rya| wiz| rbm| wsq| cyh| jwp| bnv| zdy| ulk| jlk| gmj| yct| kxf| cuk| mbj| joe| twu| bwp| ikb| dxz| czq| uwa|