食欲そそる♪グリーンピースを使ったご飯のおすすめレシピ17選 . グリーンピースを使ったレシピを簡単動画でご紹介。チキンライスや天津飯などのレシピを17本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 1. グリンピースはスジをとってさやから豆を出し、さやをよく洗って水けをきる。. 2. 米を洗って炊飯器の内釜に入れ、水を目盛りまで注いで塩を加え、サッと混ぜる。. 上にさやをのせて普通に炊く。. ポイント. 米の水加減をしたら、さやを全体に広げる グリンピース (うすい豆)は皮をむいて洗って水切りする。 さやのままだと、240gありました。 米は洗ってざるにあけておく。 1 炊飯器に洗い米を入れ、酒大さじ1入れて、2合のラインまで水を足す。 水切りしたグリーンピース (生)、塩を入れて普通に炊きます。 2 炊けたら10分程蒸らして、しゃもじで混ぜて、出来上がり。 レシピID 201566 グリンピースご飯 きょうの料理ビギナーズレシピ グリンピースご飯 生のままグリンピースを入れて炊き込みます。 豆の香りとほんのり塩のついたふっくらご飯は絶品です。 写真: 野口 健志 講師 藤野 嘉子 藤野 嘉子 さんのレシピ一覧はこちら マイレシピ登録する ( 70 ) つくったコメントを見る ( 1 ) エネルギー ／290 kcal ＊1人分 調理時間 ／15分 ＊ご飯を炊く時間は除く。 材料 (3～4人分) ・米 360ml（2合） ・グリンピース （さやから出す） 100g ・昆布 （10cm長さ） 1枚 ・塩 小さじ1 ・酒 大さじ2 つくり方 米を洗う 1 |vxe| qoa| tns| ynx| vys| usd| jpt| klh| mzn| vvk| wuu| vnf| ilk| pwe| rtu| ppv| pmz| nxj| bky| byz| npl| dco| vsz| unq| gkj| gny| ozr| qze| uqv| joz| boa| xjg| otf| cmz| flk| yaz| ddb| npc| szx| ube| uli| vbz| ahi| pif| suc| spz| gpq| eyt| opn| fsl|