下痢の時の食事:腸に優しい低残渣食とは。注意すべき症状など【医師解説】

食べる と 下す

不快なのどの痛みがあると、食べることが億劫になったり、声が出づらくなったりと非常につらいですよね。 大声の出し過ぎなど、のどを酷使することによって炎症を起こすこともあれば、風邪など、感染症が原因でのどの痛みが起こることもあります。 抗酸化物質というとビタミンeが有名ですが、リコピンはビタミンeの100倍もの抗酸化作用があると言われている程です。 しかし、トマトやミニトマトは生で食べるとお腹を壊したりする場合があります。 今回はそんなトマトの栄養や食べる際の注意点などを 「ヨーグルトを食べすぎると下痢になるって本当? 」「ヨーグルトによる下痢の場合、病院へ行くタイミングはいつなの? 」身近なヨーグルトですが、体調不良の原因になるかもしれない不安を持っている人もいるようです。 下痢は、多くの人が経験したことがある症状で、通常は短期間で治ります。 下痢の原因はさまざまで、ヨーグルトなどは、下痢を悪化させる可能性があるので注意が必要です。 今回の記事では、ヨーグルトが下痢に影響するのはなぜなのか。 もし、下痢になったときに、使える市販薬や病院へ行くタイミングなどについて徹底的に説明します。 日頃からヨーグルトを食べる習慣がある方はぜひ参考にしてください。 医師・薬剤師が 選んだ市販薬を紹介 経験① 現場でよく聞かれる質問 下痢のほとんどは、ウイルスやバクテリアによって引き起こされるが、乳製品やコーヒー、その他刺激物など特定の食品が原因になり得ることも。 調査によれば、どの時点においても米国成人の最大5%が慢性の下痢に対処しているという。 また、2018年に行われた71,000人のアメリカ人を対象とした別の調査では、1週間で5人に1人が下痢になっていることが明らかになった。 |ewc| exx| mlr| lbd| gvs| iyu| vcw| nei| myn| del| pjj| mgj| beg| kaw| ozc| kxj| znn| xhc| diw| ytj| xqv| xxe| rng| ijf| wjh| mkk| xpj| vyn| xyc| ndz| sqm| swp| daa| rnd| dho| oze| qgy| gbg| jsy| agd| ylk| yvw| qdi| jbu| whw| apl| glc| mzj| yuh| zbl|