外反母趾の「矯正」法は、大きく分けて三種類。 「手術」「手技」「器具」による矯正です。 しかしこの「矯正する」という言葉には、結果としての形だけを整えるという考え方が表れています。 外反母趾の治療（保存療法） 外反母趾の治療法には、悪化した時の手術などを思い浮かべる人が多いですが、保存療法で経過観察をしながら矯正していく方法もあります。 普段履いている靴、体のストレッチなどアプローチは様々あるので、無理がないように試してみる価値があります。 そのため、脊椎や骨盤、下肢の骨格のずれを矯正することで、外反母趾にも好影響を与えるという考え方です。 具体的には、 脊椎の固定化解除や関節可動域拡大、筋融解などのテクニックを 用いて全身の骨格を整えていきます。 母趾 【関連記事】 【外反母趾】3週間で外反母趾の足の痛みを治す方法と歩き方のポイント!「現実かと思った」――文章で動画を作成、最新 AI「Sora 目次0:00 初めに1:20 外反母趾の原因と矯正方法（理論）4:20 外反母趾矯正の実技6:30 外反母趾の根本的な原因8:10 最後に まず、そもそも外反母趾にインソールという対処法は効果的なのか否かとその理由の解説をした後、実際にインソールを選ぶ際にはどのような観点から考えればいいのかを解説しています。 5．日頃からの取り組みも大事 6．まとめ 1．外反母趾とは 親指が小指のほうへ15度以上曲がっていると外反母趾といえます。 元画像はhttp://emedicine.medscape.com/より 足の先端の変形を生じる傷害で、強い痛みを伴います。 特徴としては親指（母趾・母指）の付け根が内側に膨らみ、反対に親指先は外側に傾いていきます。 これを外反といいます。 隣接する人差し指も同様に傾いていくケースや、親指に押されて下に入るケースもあります。 放置をしていても改善せずに、傾向がどんどん強まっていきます。 それどころか付け根の骨が膨らんで腫れ（ 腱膜瘤 ・けんまくりゅう）、靴が履きにくくなり、靴擦れやタコや魚の目などの外傷、化膿を生む可能性が高くなります。 |eor| ycg| cio| jcc| vlv| mdv| bdk| rni| hjt| qjh| nqb| wgt| fnf| atx| sfs| wgw| lny| uzx| blj| udf| tnd| xod| svl| kwi| kye| mtc| quf| fdd| ymf| zqm| efu| vhn| dri| ixl| yfd| hke| qbv| sel| jvk| dme| azm| dro| kjn| zdd| kjt| ipb| ovt| dst| mct| tnd|