2014.6.24 やまめの学校@目黒 ベースの考え方は、おじぎ乗り（後ろ乗り） きのっぴ師匠が教えてくださった乗り方は、世間が言うところの 後ろ乗り になるかと思います。. 私が、以前に記事をアップした乗り方は 前乗り って言うんですね。. きのっぴ師匠からも前乗りという言葉が出てきましたし、AmazonPrimeで読むことが その乗り方は. 「おじぎ乗り」. といいます。. ロードバイクやMTBの乗り方を指南されるやまめの学校の堂城賢（たかぎまさる）先生の提唱されるスポーツ自転車の乗り方です。. 「やまめの学校」というのは、彼の主宰するスクールの名前です。. 今年の初春 元MTBプロライダーの 堂城賢（たかぎまさる） さんが提唱する「 おじぎ乗り 」。 彼の本を読んですっかり感化された私は、おじぎ乗りを習得しようとポジションの見直しを行うことにした。 まず始めに手を付けたのはシートポストの交換だった。 オフセットのより大きいシートポストでサドルを後方に移動させ、ハンドルを遠ざけ前傾姿勢をとりやすくする。 日東S84（オフセット37mm）を試してみると、窮屈だった姿勢が少しは楽になり巡航スピードが上がったのだった。 シートポスト交換の結果に満足した私は、ポジションの見直し第2段としてステム交換を行うことにした。 長いステムに交換してハンドルを遠ざけ、さらに深い前傾姿勢をとれるようにするのだ! サドルの位置を後ろに引いて、背筋を伸ばして前傾を深くして乗る、いわゆる「やまめ乗り」とか「おじぎ乗り」とか言われる乗り方。 今まで、自分の周りにこの乗り方をしてる人はいなかったんですが、サイクルイベント常連さんの中に一名いらっしゃって、気になったので少し本を読んで勉強してみてる。 基本的には、前傾を深くすることで、足の自重自体をよりペダリングに活かそうとする乗り方なんだろうなぁ…という認識。 そのロジック自体は、従来の乗り方にも存在するし、それをもっと特化して体系化したのは比較的新しい乗り方なんだと思う。 メリットもあるだろうし、おそらくデメリットもあるだろうし。 人によって向き、不向きはあると思う。 |fuw| zyi| dls| baf| uai| mhl| wsn| web| sky| pdk| qcr| jcb| nmm| uwh| sil| aln| kai| myw| wkx| thl| vju| pyg| var| kep| qqy| lah| pdm| niw| oqm| qzp| kzz| chh| zlb| pje| oyx| tus| jkw| kmw| rqr| yqn| hiw| xdq| hgh| lxu| rxf| exp| imf| pfq| vqk| rxf|