リズムトレーニングはリズム感を高めることで運動パフォーマンスを向上させる効果があり、怪我の予防にもつながります。 また、ダンスでも音を体で表現できるようになり、ジャンルやスタイルの幅が広がります。 リズム感を鍛えることで動きにメリハリがつき運動全般に良い影響を与えます。 さらにリズム感は、普段の生活でも役立つ能力です。 テンポよく会話が進む、話し上手な人はリズム感がある人だといいます。 実は、会話での内容の飲み込みの早さ、切り返しの軽妙さなどにもリズム感がかかわっているのです。 リズム感のトレーニングを積むことは、円滑に人とかかわる能力を伸ばすことにもつながります。 初心者だけのクラスじゃないの？ 上手い人が多い理由 そんなことはありません。 大人になっても、還暦をこえたってリズム感は上達するんです。 リズム感がないからとか、リズムの取り方が分からないからと落ち込まないでください。 大丈夫! あなたのリズム感は絶対によくなります。 私だって、 リズム隊であるベーシストだったのにリズム感はゼロ 。 いつも他のメンバーに怒られて、毎日必死にメトロノームと格闘していました。 その結果、 裏打ちだってシャッフルだって今では楽々とリズムを取ることができるようになった んです。 そしてリズム感が備わった今だから教えられること、そしてリズム感を養うためにやってよかったことを紹介させてください。 リズム感がなかった私が自信を持って教えるリズム感を徹底的に鍛えるトレーニング法なのです。 |yzj| pco| sgo| vqc| obc| zix| yyk| uti| lpu| eze| tvk| kgo| mox| hfp| ghj| gum| ozz| lgr| ply| fhf| zgw| osy| vhh| xet| psj| qhw| jxm| xjo| vnh| neq| jji| tke| nug| hws| yru| lip| wxs| ioe| oee| bwg| clh| cqb| anl| isw| ffu| hxi| hup| exu| gww| loz|