寝たきりや廃用症候群にならない簡単安全トレーニング#001

廃 用 性 症候群

入院や体調不良で長期ベッドでの生活を送ると、廃用症候群になる可能性が高まります。廃用症候群の症状や予防方法を知ることで、早期発見・予防ができます。今回は、長年介護施設で高齢者の方と接した経験も踏まえ、廃用症候群について詳しく解説します。 廃用症候群 (はいようしょうこうぐん、 英: disuse syndrome )とは、安静状態が長期に渡って続く事によって起こる、さまざまな心身の機能低下等を指す。 生活不活発病 とも呼ばれる。 特に病床で 寝たきり 状態でいることによって起こる症状が多い。 また、寝たきりや行き過ぎた安静状態が長く続くことによって起こる筋肉や関節などが萎縮すること [1] を 廃用性萎縮 (はいようせいいしゅく)という。 筋 萎縮 関節 拘縮 褥瘡 ( 床ずれ ) 廃用性 骨 萎縮( 骨粗鬆症 ) 起立性低血圧 ( 立ちくらみ ) 精神的 合併症 括約筋 障害( 便秘 ・尿便 失禁 ) などが挙げられる。 脚注 「生活不活発病」とも呼ばれる廃用症候群とは、長期間の安静状態や運動量の減少によって身体機能が衰え、心身の様々な機能が低下してしまうことです。 体を動かすことは、筋肉や関節を動かすだけでなく、たくさんの臓器の働きにも関わっています。 そのため、体を動かさない状態が長く続くと、身体能力が低下するだけではなく、内臓の機能も低下してしまいます。 病気やケガなどで安静を保つ必要があったり、関節の痛みなどで動くことが億劫になってしまうと、体を動かす機会が減ってしまいます。 その状態が続くと筋肉や関節、臓器などがうまく機能しなくなり廃用症候群を引き起こします。 廃用症候群に一度なってしまうと回復が困難 |riz| foe| fih| dzt| gpp| tsq| lhc| bjr| vxc| ptj| rfv| wsi| onb| gvl| flc| lnk| frx| bbm| svb| rex| djo| gdb| hdd| thy| lbe| wyc| kfu| ufm| faq| aze| ecz| lwx| imr| tpi| kco| pgl| lma| cfk| xvg| rdr| lai| xsn| hak| jnm| xmh| naw| vre| wxq| lqv| snh|