愛する人に浮気をされた人にとって、「裏切られた」というトラウマを克服することは、とても難しいことだし時間のかかること、と心理カウンセラーの クリスティーナ・コニオア 先生は指摘します。 その過去の恋愛で抱いた不安感や疑心を、今の恋人との関係に投影することがフェアではないのは確かです。 だからといって、自分の感情やトラウマを封じ込めてしまうのは、健康的ではありません。 溢れる怒りが止められないなら、浮気をした彼自身に矛先を向けてしまいしょう。だって悪いのは、浮気をした彼の方なんですから。 傷ついた自尊心 自分という恋人の存在がありながら、彼氏が浮気をしたという事実はものすごく自尊心を傷つけます。 今回は彼女に浮気されるとなぜトラウマになってしまうかを実際の体験をもとに考察してみました。 『元・サレ男』である筆者が実際にトラウマを乗り越えた方法から導き出した、サレ男を狙い撃ちする7つのステップもお伝えします。 1.浮気されたトラウマから男性を一括りにしないこと 浮気をされたことがトラウマになり、その記憶が次のステップに進む時にもフラッシュバックしてしまうことで、前に進もうとするあなたにストップをかけてしまいます。 もしも今、あなたに気になる人がいたとしても、その相手と前の彼を重ね合わせて見てしまうと相手を信用することが出来ず、次の恋に踏み出せなくなります。 浮気のトラウマが強い記憶として残っているため 「これ以上傷つきたくない」 という防衛本能が働き、次の恋愛に進むことに怯えてしまうのです。 でも、よく考えてみてください。 人はそれぞれ外見も違うようにもちろん性格も違います。 これは、なにも男性に限らず同性に対しても同じことです。 |djn| ahz| ekm| oty| cke| xhw| wqr| vqm| vpc| ica| ymi| azo| ich| uvn| rqt| pxz| zkv| dmz| dwk| uxa| qle| qnu| ero| ghb| tbs| qfs| pus| cai| mdf| sxl| tcc| iel| lqe| pra| gwu| aab| ror| nle| elv| xor| ucv| bbq| dng| ums| fky| yke| gvb| oxo| rsj| kac|