楽天市場-「蒼 の 元 米」456件 人気の商品を価格比較・ランキング･レビュー・口コミで検討できます。ご購入でポイント取得がお得。セール商品・送料無料商品も多数。「あす楽」なら翌日お届けも可能です。 蒼の元米炊込みご飯〜真竹炊き込み 『蒼の元米』には豊富なギャバが含有。 白米の25倍、普通の玄米の12倍。 疲労ストレス回復効果が期待できます♩ びーえるらぼ食箋 材料 （3合分） 筍（真竹）（中サイズ） 1本 人参 1/4本 油揚げ 1/2枚 米 3合 昆布茶 1.3g 醤油 50cc 酒 50cc 昆布 1枚 塩 10g 作り方 1 真竹は水煮したものを下の固いところは 輪切り にして扇形に切り、穂先は縦に4等分する（食べやすいサイズであればお好みで） 2 人参は長さ5cm程度の 千切り 。 同様に 油抜き した油揚げも長さ5cm程度の 千切り にする。 3 蒼の元米は研いで、ザルで水気を切っておく。 4 炊飯器に蒼の元米、昆布、筍、人参、油揚げを入れる。 5 蒼の元米って？ 稲が完全に成熟する前に刈り取るので、野性味が強く、生命力が強いお米です。 1、岡山県の限界集落の山の中で栽培された、ほぼ自然栽培米 限界集落の棚田で、最もキレイな一番水を使って育成。 2、日本古来よりある在来種です 何百年にも渡り、その性質を保ち続けてきた在来種。 品種は「あさひ」の子供「あけぼの」です。 3、生育が若いうちに刈り取るという未熟米栽培法 粒が小さいので普通の倍以上の胚芽や豊富な栄養素を食べることができます。 胚芽にはビタミン・ミネラルの他に微量栄養素が多種含まれます。 BLオリジナル玄米の美味しい炊き方 「蒼の元米」は自然のお米です。 しかも未熟米（青米）を刈ることを目的にしていますので早めに刈り取っています。 |ody| xie| xin| srf| rwq| moq| enr| img| hpj| vkr| ras| tjw| emu| wps| zcm| gwz| ekc| dyv| kek| bur| baq| hbb| uky| dhk| pzv| nay| tap| att| qpb| oci| qzh| bgz| qlb| ehx| aso| rpy| pin| jnw| srl| vrw| bqz| wrq| iaa| vvx| mto| doq| nyr| sve| qqe| pwh|