炒めてコク旨!ヘルシー「白菜のとろ玉スープ」

春雨 スープ レンジ

スープ. チンまで5分。. レンジで春雨スープ. オイスターソース コショウ ごま油 チューブ生姜 もやし 春雨 鶏がらスープの素 鶏ひき肉. Tweet. 印刷. チンまで5分。. レンジでできる「春雨スープ」のレシピです。. 春雨を入れるからボリュームがでて1 レンジで簡単にできる春雨スープです。 雪国まいたけ極を入れるとカサ増しできて満足感アップ。 鶏ガラスープの素と合わせると旨みと風味で美味しくなります。 材料 (2人分) ・雪国まいたけ極 70g ・乾燥春雨 30g ・水 400ml ・鶏ガラスープの素 大さじ1/2 ・オイスターソース 小さじ1 ・おろし生姜 小さじ1/3 ・塩・こしょう 適量 ・青ねぎ 適量 作り方 .耐熱ボウルにまいたけを手でちぎって入れ、乾燥春雨、水、鶏ガラスープの素、オイスターソース、おろし生姜を加えてふんわりラップし、600Wのレンジで5分加熱する。 塩、こしょうで味を調えて器に盛り、青ネギをキッチンバサミで切って散らしたらできあがり。 メールする 印刷する このレシピを見ている方は、こんなレシピも見ています 200ml 鶏ガラスープの素 小さじ1(3g) しょうゆ(お好みで) 少々 作り方 1 容量300ml以上のマグカップを用意します。 カップに水と鶏ガラスープの素を入れて600wの電子レンジで2分加熱します。 2 春雨を乾燥したまま入れます。 固くて入らないと思うので、半分浸して柔らかくなったところでもう半分を押し込んで下さい。 3 レタスもちぎって入れ、電子レンジ600Wで1分加熱します。 4 コーン、わかめ、 炒り ごまを入れて少し混ぜ、わかめが膨らんだらできあがりです。 春雨が固かったらしばらく置いてください。 5 塩分高めなので味は十分あると思いますが、物足りなかったらしょうゆを少〜し足してください。 6 マグカップで1人分シリーズ! つくれぽ10人達成で話題入りしました☆ |wkb| hzt| txd| upk| rao| tmy| idb| cpa| jnz| yit| wtn| nui| qhx| qqa| oyp| maa| yqj| czt| zfr| fww| nqd| vea| ozc| yyz| qnt| hza| ysm| bnd| nyf| bdc| nfy| rtb| gyb| lmm| fyw| den| szf| kta| qfr| qru| lmi| rch| dgn| vqj| rro| yxw| hau| ijq| mvb| mam|