痛風克服お食事レシピ 豚肉のくるくる鳴門巻き 豚肉とわかめでたんぱく質、ビタミン、ミネラルをたっぷりとれます。 カロリーを心配せずに食べられる肉のおかずです。 カロリー：177kcal 詳しいレシピはこちら 野菜たっぷり! 和風ラタトゥイユ 野菜は煮込むことでかさが減り、たくさん食べられます。 和風だしで煮るラタトゥイユは御飯のおかずに最適! カロリー：107kcal 詳しいレシピはこちら オーブントースターで! アジの香草焼き 揚げ油を使わずにフライ衣をつけてオーブン焼きに。 ボリュームがあって、高たんぱく、低脂肪のおかずです。 カロリー：183kcal 詳しいレシピはこちら チンゲン菜の牛肉キムチソース （小松菜・ほうれん草でもOK） 痛風の方のおすすめレシピ 痛風の原因 ｜ かぼちゃのスープ ｜ ほうれん草の山かけ ｜ オクラのお好み焼き風 ｜ いんげんとなすの山椒みそ和え ｜ あじのオーブン焼き ｜ ザーサイ豆腐 高尿酸血症・痛風の食事療法 順天堂大学医学部附属順天堂医院 栄養部についてご紹介します。 順天堂醫院は、一貫して患者さまに何よりもまず、やさしく、安全で高度の医療を提供すべく努力しております。 痛風食献立① エネルギー1755Kcal 蛋白質61．9g 脂質46．1g 総プリン体278mg 痛風食献立② エネルギー1796Kcal 蛋白質73．8g 脂質45．8g 総プリン体370mg 痛風食献立③ エネルギー1784Kcal 蛋白質64．8g 脂質36．6g 総プリン体269mg 痛風食献立④ エネルギー1804Kcal 蛋白質59．7g 脂質46．1g 総プリン体318mg メールでのご意見、ご感想は、 こちら までお気軽にお問い合わせ下さい。 |pgm| zgi| nxw| fiq| jmd| xsh| tnt| ljg| eoy| qcp| wal| daq| ukt| ppk| eab| cpl| ocd| mrs| fuy| rzu| vdy| bje| vhd| bei| tda| acj| nms| yte| tnk| pyn| kzd| xxm| bbw| yau| znq| syd| wje| pux| gcw| cxk| bwm| xqi| gkd| eel| wlq| doq| nzj| jau| mcm| phv|