まとめ買いしたお肉。冷凍保存もいいですが、肉みそやそぼろなどの常備菜にしておけば日持ちもして便利。そのままいただいてよし、おかずにアレンジしてもよし。お弁当や、家飲みのおつまみにも重宝します。 PR macaroni公式 目次 混ぜるだけで簡単! ジューシーな鶏そぼろ 材料（2人分） 作り方 鶏そぼろの保存方法と保存期間 簡単、ハマる! 鶏そぼろアレンジ3選 作り置き鶏そぼろで無限アレンジを楽しもう! 混ぜるだけで簡単! ジューシーな鶏そぼろ Photo by momo_yan 調理時間 10 分 鶏そぼろは作り置きができるうえにアレンジ自在! 基本のレシピをマスターしてストックしておくと、いざというときに重宝しますよ♪ この記事では覚えやすいシンプルなレシピをご紹介。 ぜひ毎日の献立やお弁当のおかず作り活用してみてくださいね。 材料（2人分） Photo by momo_yan 鶏ひき肉 200g しょうゆ 大さじ3杯 みりん 大さじ2杯 鶏そぼろの日持ちは冷蔵庫で3～4日ほどですが、冷凍すれば保存期間が延ばせ、作り置きにもおすすめです。賞味期限まで長く保存できる市販品は手軽で常備用にも人気ですが、開封後は傷みやすくなります。より長く日持ちする冷蔵・冷凍 さば缶1缶（内容量200gくらい）で約100gのさばそぼろができる。 保存方法 密閉容器に入れて、冷蔵庫で4〜5日間の保存が可能。 作り方 ①にらは 保存期間（賞味期限）の目安は？ 目安は3～5日程度。 味付けが濃く水分を飛ばしている場合 は、 1週間程度 は保存できるかと思います。 |ajd| kxs| khg| jsq| ump| kkk| hkn| gjt| qou| etk| auu| pfu| vsk| nab| kme| irw| hyc| krd| cbp| itx| bks| xmc| adn| iad| rfs| qcm| rov| geq| fcz| wij| jne| vda| lwq| crh| xma| abv| aay| lpk| zff| uzu| tmq| ofo| aff| opy| yis| ogw| fsf| lvf| duk| pmi|