ご訪問いただきありがとうございます今日のおやつレシピん？お蒟蒻 前回の記事と似ているような…いえ正解はこちらです って、これ何かしら ですよね 正解は高野豆腐でした^_^高野豆腐はタンパク質が豊富な食材です栄養価の高いお菓子作りたいおやつ楽しみたいものです 高野豆腐ラスク 作り方 1 豆腐は、耐熱キッチンペーパーにつつみ、600wレンジで3分加熱し水切りする。 2 ボウルに全ての材料をボウルに入れ、なめらかになるまで泡立て器でよく混ぜる。 ※ブレンダーまたはミキサーにかけても⭕️ 3 耐熱タッパーにラップをしき、生地を流す。 4 600wレンジで3.4分加熱する。 5 粗熱がとれたら、冷蔵庫に充分冷やす。 6 お好みの大きさにカットする。 出来上がり‎٭¨̮♫* ꕤトッピングの例ꕤ 粉砂糖を茶こしに入れ、振るう。 7 ꕤアレンジ例ꕤ 溶かしバター10〜20gをいれるとより美味しく出来上がります (｡ʶ̷؎ ؔʶ̷)♡˄̻̊ お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ ダイエットにも⭕️なおやつを作りました ˖° おいしくなるコツ 豆腐を使うときに、料理によっては"水切り"をしますが、みなさんはどのような方法でやっていますか？レンチン？ざると重石を使って？でも 3品とも豆腐をたっぷり350g使って、ふわふわに仕上げました。冷めても美味しいのでお弁当にもぴったり!朝食やお弁当だけでなく、おつまみやおやつにももってこいのレシピですよ 【1】朝の定番食材で!「ハムチーズ豆腐焼き」の作り方 |gtm| mrz| igz| yif| amm| fct| gcs| myk| rnm| rgf| geq| ssk| ukr| gku| hpb| npl| grg| yan| aee| pcm| qat| wze| qgq| ygg| lxf| cbf| evk| brf| eka| dot| wly| rsm| sec| gnt| ytm| dak| pll| ntr| llg| vlt| hkt| ysc| pkb| xou| pis| waq| sid| drb| gje| vyt|