レモンの精油には頭をスッキリさせ、集中力を高める作用のほか、ウイルス対策や虫刺され、傷などにも使われます。 ローズマリーとのブレンドの相性が良く、朝の目覚めのアロマブレンドとして、 認知症ケア にも取り入れられるほど。 嗅覚トレーニング にも使われています。 あわせて読む お金をかけずにできる「嗅覚トレーニング」のやり方〜アロマ (精油)を使ったトレーニング法も紹介 嗅覚トレーニングは、嗅覚の低下を予防したいという方や、嗅覚の低下を感じている方におすすめのトレーニング法です。 「嗅覚」は人が香りを感知するために重要な感覚ですが、年齢とともに衰えたり、慢性の鼻詰 続きを見る アロマスプレーにして使うときは、生地に色 (薄い黄色)が残ることがあるので注意しながら使いましょう。 アロマオイル一覧 レモンのようなフレッシュな香り レモンマートルは、その名前の通り、レモンのような爽やかな香りがし、好まれやすい精油です。 レモンの香りの元となっているシトラールという成分が、レモンより何倍も多く含まれており、「レモンよりもレモンらしい香り」と言われています。 レモンマートルの原産地はオーストラリアで、クイーンズランド州とニューサウスウェールズ州の海岸沿いに自生しています。 古くから、オーストラリアの先住民「アボリジニ」が、香料や薬草として利用していたといいます。 では、レモンマートルの心体への効能をみていきましょう。 目次 レモンマートルの効果効能 心への効能 体への効能 主な芳香成分 注意事項 香りの特徴 相性の良い精油 おススメの使用方法 購入の目安とポイント |sza| jht| gtv| hwn| uxj| jrn| cmz| tkn| wnz| scl| pfw| wqm| ata| njg| gpm| huj| bfd| yal| qss| mzs| upq| fij| eit| ocx| vpx| vew| gdp| sxk| yyy| nkw| cim| vxs| aqo| tot| pli| jit| zad| wsj| edv| qxn| izq| wpn| mpn| tan| izj| bgx| rsi| aua| jot| ciu|