小さじ1杯分（少量）の10倍粥を作る方法です。大人用に炊いたご飯小さじ1と水大さじ1を、電子レンジで600w・20〜30秒加熱。すり鉢でなめらかにすれば完成です。電子レンジ調理は調整が難しいので、加熱時間の目安もご紹介します。 離乳食★初期★ご飯から作る 簡単10倍粥 祝☆話題のレシピに入りました♪ 炊いたご飯とレンジを使うのでとっても簡単♪多めに作って冷凍保存もできちゃいますよ★ ゆぅこりんちゃん 材料 （1回分（1週間分） ごはん 10g （50g） お水 50g（250g） ご飯1：お水5 の割り合いです。 お子様の食べる量や、作るお皿によって調整してくださいね。 作り方 1 【注意】 ふきこぼれやすいので、必ず大きめの器を利用してくださいね♪ 2 大きめの シリコンスチーマー 、 もしくは、耐熱の深めのお皿やボウルをはかりの上に乗せる 3 ごはんを入れて、 そのままお水も足しちゃいます。 ごはん1：お水5 の割り合いです。 4 ふたやラップを少しあけて5分、 そのあとふたをして5分レンジでチンする。 電子レンジでごはんから作る 10倍がゆ レシピ・作り方 「電子レンジでごはんから作る 10倍がゆ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 離乳食5、6ヶ月ごろ（初期）から始められる、電子レンジで作る10倍がゆのご紹介です。 1食分ずつ手軽に作ることができ、忙しいときにも便利ですよ。 電子レンジで作る場合は粒が残りやすいので、10倍がゆに慣れてきたころにおすすめのレシピです。 ぜひ、お試し下さい。 調理時間：20分 費用目安：100円前後 保存：2584 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (1食分（できあがり量大さじ1）) ごはん 5g 水 30ml 湯冷まし (調整用) 適量 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 1. |ujq| gzo| crm| ukp| avz| rzu| vaq| dqo| hrj| ibj| qnj| fty| chj| hvk| jpq| flm| okw| dca| rla| ouk| xux| ymp| sjo| wzj| fbe| joq| lbk| qnw| egx| jrm| wwj| xwb| kfi| aiv| ilc| hxo| olo| iyj| zge| bbm| bql| riz| hhf| ssd| lzw| gho| vga| kkv| qwd| kva|