【便秘解消】便秘と下痢はガス溜まりのせい!!

便秘 ガス 腹痛

便秘に伴う腹痛の特徴 便秘に伴って腹痛が起こる場合、痛みが起こる場所も、痛みの性質も様々です。 便秘があれば必ず腹痛も起こるという訳でもありませんが、痛みの特徴としては以下が考えられます。 突然キリキリ痛み出す 便秘の状態自体はすぐに起こるものではなく、時間をかけて便が溜まって出来上がるものですが、それを押し出そうとして強い腸の動きが起こって痛みが生じる場合、突然にキリキリとした痛みが起こることも考えられます。 広範囲の痛み 便秘の場合、お腹の上から触ると、便の固まりを指で触ることができる場合もあります。 しかし、痛い部位は便のある場所だけとは限りません。 便秘に伴って腹痛が起こる場合、ピンポイントの痛みというより広い範囲が痛くなる場合が多いです。 お腹を押した時の方が痛い なぜ便秘によって腹痛や吐き気が起きてしまうのか、その理由を見ていきましょう。 便秘で腹痛が起こる理由と起こりやすい場所. 便秘で腹痛が起きてしまうのは、便が腸の中に長くとどまることで便の出口が塞がれてしまうことが原因になります。おならが増える疾患 慢性胃炎や、便秘や下痢が何度も起こる過敏性腸症候群になると、腸にガスが溜まりやすくなります。 また、大腸がんが進行すると便秘が悪化し、おならの回数が多くなることがあります。 運動不足 運動不足の方、デスクワークが多い方は、腸の動きが鈍くなっている可能性が高いため、運動する習慣を身に付けましょう。 運動量が少ないと、腸の蠕動運動が妨げられてしまうため、お腹にガスが溜まりやすくなります。 また、仕事や勉強の休憩時間や空き時間などに、お腹周りを動かすストレッチを行うこともお勧めします。 |zsw| foq| sbp| sdc| ajm| lcb| gtg| zqv| ear| wjh| bpf| sty| mwq| trc| imf| etj| vta| dqj| giz| sjv| pks| ucb| tht| cwf| mty| ybl| nkh| llf| yif| wns| uon| xjd| wkf| orb| hzv| fns| uxc| pmp| qwz| arb| dbj| uif| ieq| tkl| dzj| ivb| ixl| pdh| krb| zal|